A túl alacsony vércukorszint ugyanolyan veszélyes lehet, mint a magas vércukorszint. Ez különösen a cukorbetegek számára fontos, de a nondiabetikumok tüneteket és egészségügyi problémákat is kialakíthatnak. A szövődmények elkerülése érdekében fontos megismerni az alacsony vércukorszint figyelmeztető jeleit és a közös kiváltó tényezőket. Ha korán fogott, a vércukorszint emelése az élelmiszerrel segíthet az életveszélyes helyzet elkerülésében.
Aznapi videó
Azonosítás
Az alacsony vércukorszintet vagy hipoglikémiát diagnosztizálják, ha a vércukorszint vagy a vércukorszint a normálérték alatt csökken. A glükóz az üzemanyag elsődleges forrása a szervezetnek és anélkül, hogy elegendő lenne, tünetek és egészségügyi problémák fordulhatnak elő. Étkezés után az ételt glükózra bontják és azonnal felhasználták az energiára, vagy később tárolják. A National Diabetes Information Clearinghouse szerint, amikor a vércukorszintek túl alacsonyak, a hasnyálmirigy jelzi a májat, hogy elengedi a tárolt glükózt a véráramba, amíg a szintek normális szintre térnek vissza. Ha nem elegendő a glükóz, akkor tünetek jelentkezhetnek. A cukorbetegek esetében a normális éhgyomri vércukorszintet étkezés után 70-99 mg / dl és 70-140 mg / dl között kell tartani.
Tünetek
Nem elegendő glükóz nélkül a szervezet nem képes normálisan működni. Az alacsony vércukor korai figyelmeztető jelei közé tartozik az éhség, fáradtság, izzadás, fejfájás, remegés, szédülés, gyengeség, zavartság, mozgáskoordináció, szorongás, látászavarok, gyomorpanaszok és bajok, a Medline Plus állapota. Ha kezeletlenül marad, a hipoglikémia ájulást, eszméletvesztést, szabálytalan szívveréseket, remegéseket, görcsöket és kómát okozhat. Súlyos esetekben végzetes lehet.
Causes
A cukorbetegségben szenvedőknél az alacsony vércukorszintet általában az étkezés elhagyása vagy a nehéz alkohol fogyasztása okozza. Azonban bizonyos gyógyszerek a vércukorszint csökkenését okozhatják, valamint a mellékvese- vagy agyalapi mirigyeket befolyásoló betegségeket, amelyek a hormonválasztást szabályozzák, írja a Mayo Clinic. Míg a hasnyálmirigy daganata ritka, túl sok inzulint szabadíthat fel, ami csökkentheti a vércukorszintet veszélyes szintre. A gyomor bypass műtéten átesett betegek kialakulhatnak olyan állapot, amelyet reaktív hipoglikémia jelent, amelyben a szervezet túl sok inzulint szabadít fel étkezés után. A májra és a vesére hatást gyakorló betegségek szintén befolyásolhatják a szervezet vércukorszabályozási képességét. Ha a hipoglikémia nem kapcsolható össze az étkezés elhagyásával vagy az alkoholfogyasztással, akkor az orvos teszteket hajthat végre annak meghatározására, hogy mi az oka.
Kezelés
A szénhidrátok alkalmazása az első lépés a nem diabetikus hipoglikémia kezelésében.Az American Diabetes Association javasolja, hogy 1/2 csésze gyümölcslé vagy rendszeres szóda, 2 evőkanál mazsola, 4 vagy 5 sós keksz, vagy glükóz tabletta használható. Ezután várjon 10-15 percet, hogy megtudja, javul-e a tünetek. Ha nem, enni több szénhidrátot és várni újra. Ha a tünetek nem szűnnek meg, forduljon orvoshoz. Ha az áldozat eszméletlen, a glikogént IV-en keresztül kell adni. Ha a mögöttes betegség a tüneteket okozza, akkor a hormonszint szabályozásának elősegítésére gyógyszert írhatnak elő.
Megelőzés
A legjobb megoldás az alacsony vércukorszint megelőzésére tett lépések. Drugs. com azt ajánlja, hogy naponta öt-hat kis ételt fogyasszon, hogy a vércukorszintet állandóan 3-4 adag szénhidrátot tartsa az étkezés során, és egy-két adag snack-ét. Kerülje a magas cukortartalmú élelmiszereket, és nézze meg a koffeinfogyasztást, mivel mindkettő rosszabbá teheti a hipoglikémiát. Alkoholt használj mérsékelten, ami naponta nem több mint egy italt a nőknek és két italt a férfiaknak, és ha ivást fogyaszt, fogyasztja a szénhidrátokat.
