A kapcsolat első napjaiban, amikor beleszeret valakibe, csak a szemükre néz. Vannak olyan álmatlan éjszakák, amikor hajnalig beszélgetnek egymásra, és szívfájdalmas pillanatok vannak, amikor a szobán átzárja a szemét, és pontosan tudja, mit gondol a másik ember.
De akkor elkezdesz együtt élni, megházasodni, és gyerekeket szülni, és az élet mindezen útjába kerül. Vagy túl fáradt vagy, hogy egyáltalán mély beszélgetéseket folytasson a kapcsolatról, vagy ha igen, akkor ezekre általában akkor kerül sor, amikor egyikük omlett készít, a másik pedig a konyhai mosogató rögzítéséhez. Mielőtt megismerné, a szemkontaktus már nem prioritás. Szakemberek szerint azonban, ha hosszú távú kapcsolatban tartózkodik a kapcsolatoktól, annak prioritása prioritásként helyezése kulcsfontosságú lehet mindent megjavítani.
"A szemkontaktus könnyen elveszik a kommunikációban, miközben a kapcsolat előrehaladtával, és a személyes beszélgetések felváltva kerülnek olyan beszélgetésekre, amelyek vacsora készítésekor, vezetés közben és így tovább folytatódnak" - mondja Lily Ewing, a seattle-i székhelyű kapcsolattartó szakértő., LMHCA. "De ez azért fontos, mert annak, amit partnereinkkel kommunikálunk, nem szavak."
Dr. Mehrabian Albert híres 1970-es témájú kutatása szerint a kommunikációnak csupán 7% -a szavak által zajlik, míg a jelentés 38% -a hangon alapul, a másik 55% pedig a testbeszéden alapszik.
Nyilvánvaló, hogy a jelzések, amelyeket gesztusainkkal és arckifejezéseinkkel küldünk valakinek, ideértve a szemünket is. Carly Claney, PhD, egy engedélyezett klinikai pszichológus Seattle-ben szerint a szemkontaktus "a valódi kapcsolat bizonyítása". "Kommunikálni tud:" Itt vagyok ", " Figyelek ", " Elérhető vagyok "és" Te is fontos vagy "" magyarázza.
Ennek eredményeként a szemkontaktus elkerülése azt jelezheti, hogy valaki hazudik vagy rejtőzik valamit, ami soha nem jó jel a kapcsolatban.
"A szemkontaktus elkerülése bizalomhiányt jelenthet, esetleges becstelenséget jelent, és hiányzik az őszinteség" - mondta Charese L. Josie, az LCSW, a CJ tanácsadó és tanácsadó szolgálatának alapítója, a Virginia állambeli Portsmouthban. "A szemkontaktus megmutatja a házastársának, hogy érdekli a beszélgetés, és ami a legfontosabb, a házastárs és a kapcsolat. Ha nem tudunk adni semmit, akkor a legtöbbet adhatjuk az időnk és a figyelmünk."
Sőt, a szemkontaktus létrehozása segíthet felidézni azokat a romantikus érzéseket, amelyek oly gyakran elhalványulnak, ha sok éven át együtt vagytok. Arthur Aron pszichológus által készített 1997. évi híres tanulmány megállapította, hogy az idegenek arra kérése, hogy 36 kérdést tegyenek fel egymásnak, és négy percig egymás szemébe nézzenek, elegendőek a szerelmi érzések kiváltásához. 2015-ben az Mandy Len Catron író maga is megpróbálta a kísérletet egy főiskolai ismerősnél, a The New York Timesban írta, hogy életének egyik legizgalmasabb és félelmesebb élménye az volt, hogy négy néma perc alatt a szemébe nézett.
És miért van ez a helyzet? Nos, a neves biológiai antropológus, Helen Fisher a legkeresettebb könyvében, a Szeretet anatómiája írta, hogy a szemkontaktus "az emberi agy primitív részét aktiválja, és a két alapvető érzelem egyikét idézi elő - megközelítés vagy visszavonulás". Ennek eredményeként híresen azt mondta: "Talán a szem - nem a szív, a nemi szervek vagy az agy - a romantika kezdeti szerve".
Tehát, ha úgy érzi, hogy a kapcsolatok elavultak, próbáljon megnézni a partnerét, miközben beszélget velük. Még akkor is, ha nincs négy percet adni, egy kis szemkontaktus hosszú utat eredményezhet.
Diana Bruk Diana egy vezető szerkesztő, aki a szexről és a kapcsolatokról, a modern randevúk trendeiről, valamint az egészségről és wellnessről ír.