A TV-készülék bekapcsolásakor szinte azonnal bombázzák a tökéletes testek, veszteség valóság cipő. A hollywoodi felvétel és a tömegvesztés lefedettsége, valamint az ideális testtípus a saját fogyatékossággal kapcsolatos véleményét alakíthatja ki, hogy mennyire hatékony a fogyás és milyen gyorsan lehet a súlyt kiszedni. Az irreális várakozások a tested és a fogyás útján csak akkor okozhat, hogy sikertelen; annak megértése, hogy a média a valóságnak igazságát segítheti, hogy egészségesebb hozzáállást kapjon a fogyásért.
A nap videója
Hírességek elismerése
Ha olyan hírességet látsz, akit csodálsz a fogyókúra-kiegészítés, a testgyakorlat vagy a könyv hatékonyságáról, ők segítenek eladni. Amikor egy bizonyos hírességre néz, vagy utánozni akarsz, akkor nagyobb valószínűséggel vásárolsz egy olyan terméket, amelyet ő támogat. A Szövetségi Kereskedelmi Bizottság 2009. évi irányelvei szerint a híresség támogatója köteles nyilvánosságra hozni a kapcsolatot fizetett szereplőként egy termékért, de a nyilatkozat nem mindig egyértelmű. A hírességeknek hatalmuk van arra, hogy egy bizonyos termék felé irányítsa, függetlenül annak hatékonyságától.
Javítás és légnedvesség
A média és a fogyás egyik legnagyobb problémája az irreális szemléltetés, a Photoshopping és a hirdetésekkel kapcsolatos javítások okozta várakozások. A divat-magazinok, reklámok és weboldalak teljes joghatósággal rendelkeznek az általuk futtatott képeken. Ami tökéletes testnek tűnik a diétás kiegészítés használatának eredményeképpen, valójában csak egy okos légzéses munka lehet. Ahogy a régi mondás megy, ha túl jónak tűnik ahhoz, hogy igaz legyen, valószínűleg.
Nyilvános észlelés
Ha egy híres csillagcsúszda lecsökkenti a csecsemő súlyát vagy a színészek nyereségét, és gyorsan elveszíti súlyát egy szerephez, akkor azt a felfogást hozhatja létre, hogy a fogyás egyszerű, könnyű és gyors mindenki számára. A magazinok rendszeresen beszámolnak a híres személyiségek étkezési szokásairól és gyakorló rutinairól. Ezek a csillagok nem mondják el neked, hogy személyi edzők, stylistok, személyi szakácsok és médiaemberek légiói dolgoznak a nap 24 órájában, a hét minden napján, hogy hibátlanul nézzék őket. Ez olyan irreális felfogást eredményezhet, hogy a fogyás hogyan működik, és úgy érezheti magát, hogy csalódást okoz, ha nem tudod csökkenteni a súlyát és olyan jól néz ki, mint a kedvenc csillagod.
Reality Shows
A valóságos bemutatók meglehetősen új fejlemények a média ábrázolásában, hogyan működik a fogyás. A valóság mutatja, hogy mely versenyzők versenyeznek, hogy elveszítsék a legnagyobb mennyiségű súlyt, csodálatos átalakulást mutatnak néhány hét alatt. Amikor a skála szerint a versenyző elveszítette 12 fontot. egy hét múlva elgondolkodhatsz, miért csak hetente egy-két fontot dobhatsz.A testsúlycsökkentő ingatlanok saját termékeiket is létrehozzák és értékesítik, és a kimondatlan ígéretekkel hasonló súlycsökkenési sikert értek el otthon.
