Ha a kisgyermeknek gyakran van gondja az elalvás vagy az éjszakai alvás, egy melatonin nevű over-the-counter kiegészítő. A melatonin különösen hatásos lehet, ha gyermeke fejlődési rendellenességeket, mentális zavarokat vagy autizmust is tartalmaz, az álmatlanság mellett, magyarázza a MedlinePlus. A melatonin mellékhatásai a 3 éves kisgyermekeknél általában az idősebb gyermekek és felnőttek által tapasztaltnak tűnnek. Ne adjon melatonint a kisgyermekéhez, hacsak gyermekorvos ezt nem javasolja.
Vivid Dreams
Az Ön gyermekei szokatlanul élénk álmokat tapasztalhatnak a melatonin szedésének mellékhatásaként, a BC Children's Hospital szerint. Az élénk álmok zavaróak lehetnek a gyermeke számára, és az éjszaka folyamán felébredhetnek. Ha ezek a mellékhatások kellemetlenek, forduljon gyermeke orvosához további útmutatásért és gondozásért.
Napi fáradtság
A melatonin kezelés napi fáradtságot okozhat, ami miatt a kisgyermek szokatlanul letargiás lehet. Lehet, hogy gyakran nap a nap folyamán, vagy lehet, hogy nem érdekli a részvétel a szokásos fizikai tevékenység, mint például játszani a játszótéren, vagy lovagolni a tricikli. Beszéljen gyermekével orvosával, ha a nappali fáradtság továbbra is fennáll vagy súlyosbodik. A kisgyermek orvosa javasolhatja, hogy csökkenjen a melatonin mennyisége, amellyel gyermekét csökkentheti a nappali fáradtság csökkentése érdekében.
Zavaró gyomor