A térdkattintás gyakori tünet és nem mindig jelent aggodalomra okot. A szalagok, az inak és az izmok összetett kölcsönhatása támogatja térdízületét. Ezeknek a testtömegnek támogatnia kell normális tevékenységük során és erővel kell járulnia a gyakorláshoz, különösen a nagy hatású tevékenységekhez, mint a futás. Ha csattanás vagy kanyarogás közben kattanást vagy punk-hangot tapasztal, ez nem feltétlenül jelent súlyosabb állapotot. Azonban a kattintás a sérülés vagy az alapfeltételek jele lehet.
A nap videója
Erőtelenségek
A térdizmok erőbeli egyensúlytalansága okozhat kattintást, különösen guggolás közben. A quad izmok felelősek azért, hogy a térdét a vonalban tartsuk, ahogy térdre hajlítjuk és kiegyenesítjük. A külső quad izmok gyakran erősebbek, mint a belső quadok, és húzzák a térdét a pályán, ahogy mozogsz. Ez a feltétel - az úgynevezett futó térde - okozhat kattintás a térdére.
Arthritis
Az osteoarthritis olyan állapot, amely gyakran előfordul, ahogy korad. A térdcsukló három csontból áll: a patella vagy a térddel, a combcsontod vagy a combcsontod végével, valamint a tibia vagy a shinbone tetején. Ezek a csontok illeszkednek egymáshoz, és támaszkodnak a porc, az ínszalagok, az izmok és az inak. Amikor a térdét támogató membránok és porcok elhasználódni kezdenek, a térdben csiklandó, görcsös vagy csikorgó hangot tapasztalhat, amikor összecsapódik, amikor a csontok részei dörzsölnek egymás ellen. Bár az osteoarthritist nem okozhatja fájdalom, előfordulhat, hogy a kattanást az ízületi merevség kísérte. Ez a feltétel lassan fejlődik, és befolyásolhatja egy térdet vagy mindkettőt.
Meniscal Tear
A meniszkának nevezett porcik védi és pihenteti a térdízületet. A meniscal könnyek gyakori sportos sérülések, amelyek akkor fordulnak elő, amikor a térd megcsavarodik a súlyod alatt. Ezt a sérülést gyakran egy kattintással vagy puttogó hang jellemzi. Az enyhe meniszkuszos könnyek a térd gyengeségét vagy a folyamatos kattanást eredményezhetik, ami a meniszkusz javításával járhat.
Synovial Plicae
A térdízületet körülvevő lágyrészeket synoviumnak nevezik. A szinoviumban halmozódik fel, amit plicae-nak neveznek, fejlõdhet és térdre kattanhat, különösen, ahogy hajlítsa. Ezek a köpenyek nem okozhatnak problémát a kattintáson kívül, de egyes esetekben gyulladtak és fájdalmasak.
