Gyakran előfordul, hogy a testsúlycsökkentést mesterséges eszközökkel, például vényköteles gyógyszerekkel vagy műtétekkel kezelik. Ha természetes megoldást keres, az enzimek lehetnek a választ, amit keres. A szervezet valójában elég hatékony a zsírégetésnél, és ezt enzimekkel végzi.
A nap videója
Funkció
Az enzimek olyan fehérjék, amelyek megváltoztatják egy másik anyagot, de ebben az eljárásban az enzimek fizikailag változatlanok maradnak. A szervezet természetesen tartalmaz enzimeket. A szervezet minden sejtje rendelkezik azokkal, mert elengedhetetlenek a test minden folyamatához. Ők felelősek a zsírok, szénhidrátok és fehérjék energiává való átalakításáért, amely a szervezetben használható.
Lipáz és elhízás
Úgy tűnik, hogy közvetlen összefüggés van a szervezetben lévő lipázaktivitás és az elhízás között. Az Arizonai Nemzeti Egészségügyi Intézmények kutatói megfigyelték a test zsírbontását és a testtömeg-gyarapodáshoz kapcsolódó összefüggéseket. Megállapították, hogy ha egy személy nem képes hatékonyan oxidálni a zsírt, van egy társult súlygyarapodás. A zsírbontásért felelős a lipázaktivitás.
Coppack és kollégái megfigyelték, hogy a lipáz csökkentése a zsírbontásban a zsír magasabb szintjét eredményezi a keringési rendszerben. Ez összefüggésben áll a koszorúér-betegség fokozott kockázatával. Nyilvánvalóan fontos, hogy a szervezet hatékonyan zsírt égessen.
Források
Annak érdekében, hogy segítse a test zsírégetési képességét, kiegészítheti étrendjét a lipáz enzimmel. Bár a lipáz létezik a szervezetben, természetesen előfordul az ételben, amelyet eszik. Keresse meg a természetes zsíros vagy zsíros ételeket. Tipikusan magas a lipáz tartalma. Ilyen például az avokádó, a mandula és az olívaolaj. A papai kivételes lipázforrás.
Denaturáció
Az enzimek szerkezete hő hatására változhat. Ezt a folyamatot denaturációnak nevezik, elpusztítja az enzim funkcionalitását. A "Journal of Agricultural and Food Chemisty" folyóiratban megjelent cikk feltárta ezt a folyamatot. Megállapítottuk, hogy a rapázmintákban lévő lipáz inaktiválódott, amikor 100 ° C-os hőmérsékletnek volt kitéve. A Svéd Élelmiszer-Kutató Intézetben végzett másik vizsgálatban a lipázaktivitást megfigyelték a zabban. Amikor a zabot felmelegítettük, a lipázt deaktiváltuk. Annak érdekében, hogy maximalizálja a zsírégető lipáz mennyiségét az étrendben, próbálja meg fogyasztani több friss, főzés nélküli ételt. Ez biztosítja, hogy az enzim még aktív.
Figyelmeztetés
Kérjük, konzultáljon orvosával az étrend módosítása előtt.
