A penészgombák természetesen előforduló gombák, amelyek a nedvesség jelenlétében nőnek. A penész expozíció leggyakoribb egészségügyi hatása az érzékeny egyedekben jelentkező allergiás reakció. Ritkábban, egyes penészgombák súlyos betegségeket okozhatnak, mint például a májrák (aflatoxin) és a tüdőbetegség (aspergillus), bár ez a leggyakoribb az immunszupprimált személyek körében. Bár több mint 100 000 szerszámfaj létezik, kevesebb mint 500 emberről tudomást szerezhet az emberben, Fema szerint. gov.
Anti-Fungals
A gombaölő gyógynövények képesek megölni penészgombákat, élesztőket és más gombákat. Leggyakrabban Candida élesztő fertőzés kezelésére alkalmazzák, de hasznos lehet a penész expozíció után is.
A fokhagyma a legerősebb gombaellenes szerek közül. A NIG szerint. gov, a fokhagyma ugyanolyan hatásos az aspergillus gomba által okozott fülfertőzések kezelésére, mint vényköteles gombaellenes szerek. A gombafertőzés kezelésére más kiváló gyógynövény-választási lehetőségeket is tartalmaznak, például a Pau d'Arco, a kakukkfű és a szegfűszeg.
Immun stimuláló gyógynövények
Az immunstimuláló gyógynövényeket az immunrendszer működésének megerősítésére és védelmére használják. Echinacea az egyik legkedveltebb gyógynövény erre a célra. A vírusos fertőzések, például a hideg és az influenza gyógyulásának gyorsítására használják, és évszázadok óta használják a menopauzás tünetektől a szifiliszig terjedő betegségek gyógyítására. Umm szerint. edu, Echinacea antimikrobiális vegyületeket tartalmaz, amelyek az immunrendszer működését növelhetik a gyulladás és fertőzés elleni küzdelemben. Egyéb népszerű immunstimulánsok közé tartoznak a fokhagyma, az oregán és a cordyceps olaj.
Méregtelenítő gyógynövények
A méregtelenítő gyógynövényeket arra használják, hogy képesek eltávolítani a káros anyagokat a véráramból és a szervekből. Azáltal dolgoznak, hogy növelik a testszekréció áramlását, mint a verejtékezés, a vizelet és a könnyek - a szervezet fő méregtelenítési útvonalai.
Gyermekláncfű gyökér egy különösen hatékony méregtelenítő. Nem csak stimulálja az epének termelését a májban, hanem enyhébb vizelethajtó tulajdonságai miatt is növeli a vizeletet, mindkettő segít a káros toxinok testének tisztításában. A tejmadár, a spirulina és a psyllium mag is hasznos lehet a penész expozíció utáni méregtelenítésben.
Gyógynövények az agyfunkcióhoz
Mivel a penészgombáknak való kitettség agyi allergiát vagy idegrendszeri károkat okozhat, az agyműködést védő gyógynövények a gyógyulás fontos elemei.
A Gingko biloba kiegészítés a memória és a megismerés javítására. A keringés javításával jár, ami növeli az agy oxigén áramlását. Az Omega-3 zsírsavak elengedhetetlenek a megfelelő agyműködéshez. Szerint NaturalNews. com, az omega-3-ok segítik az alacsony hangulat és depresszió kezelésében, ami az agyműködés általános javulásához vezet.Az omega-3-as gyógynövényes források közé tartoznak a kendermag, a lenmag és az Evening Primrose Oil.
Adaptogens
Az adaptogének normalizálják a testi funkciókat egyensúlyi állapot vagy homeosztázis kialakulásához. Legtöbbjük immunvédő tulajdonságokkal rendelkezik, és arra használják őket, hogy visszaállítsák a szerveket, például a mellékveséket és a veséket az egészséges állapotukba.
A szibériai ginseng a leggyakrabban használt adaptogének közé tartozik. Hosszú időtartamú átvételekor az Umm szerint a test megbirkózhat a stresszorokkal szembeni expozícióval, mint például fizikai sérülés és mérgező expozíció a penészgombákkal és más kórokozókkal szemben. edu. Hasonló hatású gyógynövények közé tartoznak a rhodiola rosea, az astragalus és a maca.
