A kutatók közel 26 000 válaszadó adatait használták fel az angliai egészségügyi felmérésben, és azt találták, hogy körülbelül egy hatodik (17 százalék) szorongás vagy depresszió tüneteit mutatta. Más változókat figyelembe véve kifejezetten azt találták, hogy a parttól egy kilométernél kevesebbet élõ emberek jobb mentális egészséggel rendelkeznek, mint azok, akik a tengertõl 50 kilométernél (31 mérföld) fekszenek. Ez különösen igaz az alacsony jövedelmű háttérrel rendelkezőkre, ami fontos, mivel a tanulmány szerint ezek az emberek különösen valószínűleg szenvednek e kérdésektől.
A következmények jelentősek, tekintettel az alacsony jövedelmű háztartások mentális egészségének általános javítására és az életminőség javítására irányuló jelenlegi nemzetközi erőfeszítésekre.
"Kutatásunk először arra utal, hogy a tengerpart közelében élő szegényebb háztartásokban kevesebb a mentális egészség zavarának tünete." - mondta Jo Garrett, az Exeteri Egyetem posztdoktori kutató munkatársa és a tanulmány vezető szerzője, - mondta egy sajtóközleményben. "A mentális egészséggel kapcsolatban ez a„ védő ”zóna hasznos szerepet játszhat a magas és alacsony jövedelműek közötti versenyfeltételek kiegyenlítésében.”
Az eredmények azoknak a környezetvédelmi aktivistáknak is érdeklődésre számot tartanak, akik foglalkoznak az éghajlatváltozás tengerpartjainkra gyakorolt hatásával, például a tengerszint emelkedése és az intenzívebb viharhullámok miatt.
"A kék egészséggel kapcsolatos ilyen jellegű kutatás elengedhetetlen ahhoz, hogy meggyőzze a kormányokat a part menti területek védelméről, létrehozásáról és ösztönzéséről" - mondta Mathew White, az Exeteri Egyetem környezetpszichológusa és a tanulmány társszerzője. "Segítenünk kell a politikai döntéshozókat abban, hogy megértsük, hogyan lehet maximalizálni a városokban a„ kék ”terek jólétét, és biztosítanunk kell, hogy a hozzáférés mindenki számára tisztességes és inkluzív legyen, miközben nem rontja a törékeny tengerparti környezetünket.”
Végül is nem mindenki engedheti meg magának, hogy a tenger mellett éljen, különösen a tó ezen oldalán. De a tanulmány növeli a kutatást, amely azt jelzi, hogy ha egy kicsit több nyugalmat keres, akkor legalább érdemes lehet elmenni a városból.
És hogy fejlessze a mai mentális jólétét, mindent megtudhat arról, hogy egy új tanulmány tudományos bizonyítékot kínál arra, hogy a meditáció segíthet a szorongásnál.
