A közelmúltban egy tanulmány megállapította, hogy míg a faj és a szexuális irányultság alapján az emberekkel szembeni hallgatólagos elfogultságunk csökken, addig az emberekkel szembeni, a testtömegük alapján bekövetkező tudatos tudatosságunk valójában növekszik. A tanulmány tézise szerint az emberek felismerhetik a fajt és a szexuális irányultságot valami olyanként, amellyel születettünk, de a testtömegét mindazonáltal úgy tekintjük, mint amit az emberek ellenőrzése alatt tartanak, és ezért valószínűbb, hogy megítéljük.
Most, a Cambridge-i Egyetem jelentős új kutatásai bizonyítékot szolgáltattak arra, hogy nem annyira ellenőrizzük a súlyunkat, mint gondolnánk.
A metabolizmus és az orvostudomány professzora, Sadaf Farooqi és munkatársai 2000 résztvevőt, akiknek BMI- je „vékonynak” minősítették, felkérték nyálminták benyújtására DNS- elemzésük céljából, és kérdéseket tettek fel életmódjukat és általános egészségüket illetően. Ezután csapata együttműködött Dr. Inês Barrosóval és kollégáival a Wellcome Trust Sanger Intézetben, hogy összehasonlítsák 14 000 ember DNS-ét, akiknek BMI-je "vékony" és "elhízott".
A tanulmány eredményei - amelyről úgy gondolják, hogy a mai napig a legnagyobb ilyen jellegű - kimutatták, hogy génjeink nemcsak testtömegünket határozzák meg, hanem a fogyás képességét és a súlygyarapodás képességét ugyanúgy, mint a haj- és a szemszínünket.
"A várakozásoknak megfelelően úgy találtuk, hogy az elhízott embereknél nagyobb a genetikai kockázati mutató, mint a normál testtömegű embereknél, ami hozzájárul a túlsúlyuk kockázatához. A genetikai kocka őket terheli" - mondta Barroso.
Ez az új kutatás lehetővé teszi a tudósok számára, hogy segítsenek azoknak, akik nem nyerték meg a genetikai lottót a dudor csatájában.
"Már tudjuk, hogy az emberek különböző okokból vékonyak lehetnek" - mondta Farooqi. "Néhány embernek csak nem olyan érdeke az étel, míg mások enni tudnak, amit szeretenek, de soha nem tesznek súlyt. Ha megtaláljuk azokat a géneket, amelyek megakadályozzák őket a fogyásban, akkor megcélozhatjuk azokat a géneket, hogy új súlyt találjunk. - veszteségi stratégiák és segítséget nyújtanak azoknak, akiknek nincs ez az előnye."
De jelenleg a tanulmányunk fő elfoglalása az, hogy felismerjük, hogy csak azért, mert valaki karcsú, nem azt jelenti, hogy csak növényi alapú étrendet esznek, és csak azért, mert valaki nehezebb, nem azt jelenti, hogy a kanapén ül egész nap egészséges étkezést.
"Ez a kutatás először azt mutatja, hogy az egészséges vékony emberek általában vékonyak, mert alacsonyabb génterheléssel rendelkeznek, amelyek növelik az ember esélyét a túlsúlyra, és nem azért, mert erkölcsileg felettesek, amint néhány ember azt javasolja" - mondta Farooqi. "Könnyű eljutni az ítéletekhez és kritizálni az embereket súlyuk miatt, de a tudomány azt mutatja, hogy a dolgok sokkal összetettebbek. Súlyunk felett sokkal kevesebb ellenőrzés alatt áll, mint gondolnánk."
Tehát ne legyél olyan, mint azok a zaklatók, akik gúnyolódtak egy túlsúlyos nőtől, aki a lehető legjobban kipróbálta az edzőteremben. És ha nem örökölte azt a varázslatos gént, amely lehetővé teszi, hogy bármit is fogyaszthat, anélkül, hogy súlygyarapodna, ne ess kétségbe és gondolkodj úgy, hogy csak engedelmeskedned kell a sorsodnak. Lehet, hogy nehezebb fenntartani az egészséges BMI-t, mint másoknak, de érdemes elfogadni az egészséges táplálkozást és a rendszeres testmozgást, különösen azért, mert testtömegünk nagy hatással van az általános egészségi állapotunkra és a hosszú élettartamra. Ha többet szeretne tudni arról, hogyan lehet egészségesebb, olvassa el az 5 szokást, amelyekkel a Harvard tudósai garantálják, hogy meghosszabbítja az élettartamát.
4 legjobb turmix egy nulla hasa számára
Ha lenne hatalma arra, hogy mindössze 30 másodperc alatt jobbá tegye az életét, használná?
5 Könnyű konyhai mozgatás
Vigyen minden étkezést és koktél órát a következő szintre a következő percekig tartó trükkökkel.
Napi könyv? A gyorsolvasás titkai
Meglepő módon a trükk egyáltalán nem igényel sok olvasást.
A helyes út a szívmegállás szenvedőinek történő segítségnyújtáshoz
Minden, amit a CPR-ről tanítottak, rossz.
Minden, amit tudnia kell az Ikigai-ról, az új Hygge-ről
Ismerje meg a következő „életfilozófia” irányt, amely elsöpríti a világot.
Ez a világ legjobb omlettje?
Igen, ez a három tojás alapvetően jelzálogkölcsön.
Így alszik az átlagos amerikai
Plusz: A titkok, amelyek az orvos által ajánlott mennyiségű shuteye megszerzéséhez kapcsolódnak.
