Táplálkozás Tények a Fun Size Candy Bars

10,000 Candy Bars! What Should We Do? Babyteeth4 Mini Movie

10,000 Candy Bars! What Should We Do? Babyteeth4 Mini Movie
Táplálkozás Tények a Fun Size Candy Bars
Táplálkozás Tények a Fun Size Candy Bars
Anonim

A halloween-nál népszerű szórakoztató méretű édességek is rendelkezésre állnak egész évben. Ha kalóriát számol, ezek a mini méretű édességek intelligens, részletszabályozott kényeztetést tesznek lehetővé. Azonban ezek a kis kezelések általában nagy zsákokban kerülnek értékesítésre, ezért még mindig szükségünk van arra, hogy megakadályozzuk az ilyen apró cukorkákban való túlzott meggondolást.

A nap videója

Snickers

Minden Fun Size Snickers bárnak 72 kalóriája van. A teljes zsírtartalom 3,7 g, 1,33 g telített zsírral. Minden oszlop 2 mg koleszterint, 35 mg nátriumot és 40 mg káliumot tartalmaz. A teljes szénhidrátszám 9g, 7g szénhidrátból közvetlenül a cukorból származik. Mindegyik sáv tartalmaz 1 x 2 g fehérjét.

Twix

Egy Twix szórakoztató méretű bár 80 kalóriát, 4 g zsírt és 1 g fehérjét tartalmaz. Minden süti 30 mg nátriumot tartalmaz, és 10 g teljes szénhidrátot tartalmaz, 8 g szénhidrátot közvetlenül a cukorból. A Twix Fun méretű cookie-ban lévő kalóriák mintegy 45 százaléka zsírból származik. A szénhidrátok a kalóriák 50 százalékát teszik ki, és a fehérjék a kalóriák 5 százalékát biztosítják.

3 Muskétás

Három rúdból álló 3 maszkjátékos szórakoztató méretű rúd egyetlen adagja. A 6 g zsír a 190 kalória 28 százalékát teszi ki. Minden adag 34 g szénhidrátot tartalmaz, amely a kalóriaérték 72 százalékát teszi ki. Három szórakoztató méretű rudak csupán 1 g fehérjét tartalmaznak, és hozzájárulnak az összes kalória 2 százalékának.

Kit Kat

A Kit Kat snack méretcsík össze van kötve. Minden egyes csomag tartalmaz két kis rudat. Egyetlen adag három csomagból áll, vagy hat kis Kit Kat bárokból áll. Minden adag 200 kalóriát tartalmaz. Az egyes készítményekben lévő összes zsír 7 g, a teljes szénhidráttartalom 27 g. Minden egyes csésze 3 g fehérjét, 5 mg koleszterint és 30 mg nátriumot tartalmaz.

Butterfinger

Minden Fun Size Buttefinger cukorka súlya körülbelül 21g, és 100 kalóriát, 4g zsírt és 50mg nátriumot tartalmaz. Egyetlen sáv 15 g teljes szénhidrátot tartalmaz, 10 g cukorból.

Nestle Crunch

Egy Fun Size A Nestle Crunch bár 70 kalóriát tartalmaz, 3 g 3g zsírt, 1,7 mg koleszterint és 20 mg nátriumot tartalmaz. A teljes szénhidrátszám 9,7 g, amelyből 8 g cukorból származik.

Tejút

A Milky Way csokoládés cukorka két kis szórakoztató mérete 150 kalóriát, 6 g zsírt, 5 mg koleszterint és 55 mg nátriumot tartalmaz. Minden két bárban 24 g teljes szénhidrátot tartalmaz, 20 g cukorból.