A Reese Peanut Butter Cups Miniatures a finom fogyasztás mellett is része lehet az egészséges táplálkozásnak. Ezek tartalmaznak fehérjét, szénhidrátokat és kalciumot. Csak vigyázz a kövére.
A nap videója
Zsírtartalom
Mivel a Reese's Peanut Butter Cups Miniatúrák csokoládét és mogyoróvajat tartalmaznak, viszonylag magas zsírtartalmuk van, 2,6 g-mal egyetlen darabban, ami a napi érték 4 százaléka 2 000 kalóriás étrendért. Ebből 1 g telített zsír - a típus, amely hozzájárulhat a szívbetegséghez.
Protein
A fehérje az izmok építőeleme. Mindegyik Reese's Mini 0,8 g fehérjét tartalmaz koleszterin nélkül.
Szénhidrátok
A szervezet átalakítja a szénhidrátokat energiává. A cukorka minden adagja 5 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami a 2 000 kalóriás étrend napi szükségletének 2 százaléka.
Szál
A szál több betegség kockázatának csökkenésével jár. Minden darab Reese's Minis tartalmaz csak 0, 2 g étkezési rostot.
Egyéb tápanyagok
Az egyik Reese Mini a kalcium és vas ajánlott napi igényeinek 0,8 százalékát tartalmazza. Minden darab 26 mg nátriumot is tartalmaz.
Kalória
Minden Mini 44 kalóriát tartalmaz.
