Az inverz terápia nem újdonság. A fájdalomcsillapítást és a gravitáció hatásait a Kr.e. 400-as évekig dokumentálták, amikor Hippokratész, a híres orvos megfigyelte, hogy egy beteg a térdein és a bokáján lóg a létráról, hogy enyhítse a betegséget. Ma az inverziós terápia általában inverziós táblát használ, hogy megkapja az egészségre gyakorolt előnyöket, amelyek a test szervek, csontok és ízületek gravitációs húzásának megfordításából származnak.
A nap videója
Előny: Alsó hátfájás
Egy tanulmány, melynek címe: "Az ágyékrúdhajó-vontatáshoz szükséges billentési táblázat kiigazítása" című kiadványban a 88. sz. A nyolc inversziós asztali kezelés alatt álló betegek százalékos aránya jelentős javulást mutatott számos panasz esetén, ideértve a spondylolisthesiseket, a herniated lemezeket, az ágyéki osteoarthritist iskatikus és a coccygodynia. A tanulmány megállapította, hogy az inverziós kezelések segítenek megnövelni a spinalis lemezek közötti helyet, és csökkenteni a paravanális EMG aktivitást (az izomfájdalom mutatója).
A gerinclemezek nyomásának csökkentése és a növekvő lemezterület csökkentette a hátfájást. Az inverziós táblák segítenek a gerincoszlop megnyújtásában és megnyújtásában, lehetővé téve a lemezek számára, hogy elkülönüljenek és megnyitják a gerinces tereket, ahol az idegek belépnek és kilépek, ami lehetővé teszi, hogy az idegi impulzusok akadálytalanul mozogjanak az agyból és az agyból.
Előny: Egyéb feltételek javítása
Az EnergyCenter. com, az inversion asztalok és berendezések eladója azt állítja, hogy az inverziós táblák csökkenthetik a feszültség fejfájást az idegek nyomása, a rugalmasság növelése, a nyirokelvezetés és a vérkeringés elősegítése és a hangulat javítása érdekében. A gravitáció hatásainak megfordításával a vér szabadon kering a felsőtestbe, beleértve az agyat is. Az inverziós terápia hasznos lehet a nagy hatású edzések felépülésében is.
Ellenjavallatok
Az inverziós terápia nem komplikációmentes. A legtöbb egészséges ember számára az inverziós terápia kevés fenyegetést jelent. A Kanadai Kiropraktika Egyesület folyóiratban megjelent tanulmány nem találta a pulzusszám vagy a vérnyomás emelkedését inversion terápiával. Mindazonáltal a szemnyomás növekedése, és a retina leválásával rendelkező emberek számára javasolt a technika alkalmazása.Egyéb ellenjavallatok közé tartozik a stroke, a közelmúltbeli fejsérülés, a spinális sérülés vagy a csontok gyengesége. Ezenkívül az inverziós táblázatok nem ajánlottak azoknak az embereknek, akik korábban műtétet, glaucomát, herniated lemezeket, magas vérnyomást, hiatus herniát és egyéb olyan állapotokat alkalmaztak, amelyeket az inverszió terápiája súlyosbíthat.
