Senki sem dönt véletlenül a házasság megszüntetéséről. A valóság azonban az, hogy az Egyesült Államok házasságainak körülbelül fele válással végződik. Természetesen ez mély fájdalom forrása lehet mindkét házastárs számára - különösen olyan bonyolító tényezők esetén, mint például az árulás, a gyerekek és a pénzügyi terhek. De sok elválasztó partner is számos pozitív pozitívumot számol be e lehetőségektől az új kezdetekben. Íme, amit a valódi emberek mondanak a legjobb és legrosszabb dolgok a válásról.
Legjobb: Nem kell kompromisszumot kötnie.
iStock
Ne felejtse el azt a takarítási, fizikai aktivitási és személyes teret, amelyet a feleségével való találkozás előtt preferált? Igen, ez a választás, amit válás után ismételten meg kell választania - és a személyes életmód preferenciáinak újbóli megismerése életminőségű játékváltó lehet. Lorna Hollinger számára a válás azt jelentette, hogy "teret teremttem az életemnek és életstílusának, amelyet most akartam", és nem kellett többé "senki házvezetőnőként" szolgálnia.
A legrosszabb: elveszít néhány barátot.
Shutterstock
Még a legkedvezőbb bontásokban is a valóság az, hogy a legtöbb válás eredményeként az egyes partnerek elveszítik néhány barátjukat, amelyek a párjukban voltak. És ez több búcsú érzése lehet, mint amire felkészültél, amikor befejezted a házasságukat. "Elvesztettem egy csomó csodálatos embert" - mondja Jeni Elizabeth, aki most két gyermekével és mostohahátával újraházasodik.
Legjobb: Új indulást kapsz.
Shutterstock
De még akkor is, ha elveszíti a barátait, annyit nyer - ez minden bizonnyal új barátokat jelenthet, hanem esélyt egy új szerelemre, új kalandokra és még sok minden másra. Elizabeth szerint a legfontosabb plusz oldala az volt, hogy "újrakezdeni lehessen… Megtalálhatom az igazi szerelmem és a lelki társam, és lehetnek vele gyerekek. Tiszta pala segítségével kezdjük, és képesek vagyunk újjáépíteni és újra feltalálni magam. új utak új kalandokkal."
A legrosszabb: Kíváncsi vagy, amit az emberek mondanak rólad.
Shutterstock
Mintha a válás átélése nem elég fájdalmas, az az érzés, hogy rengeteg más ember mérlegeli saját véleményét - akár az arcodra, akár a hátad mögött lehangolt hangon. És ezzel nehéz megbirkózni. "Attól tartottam, hogy néhány ember csak a történet egyik oldalát ismeri - oly gyerekes, mint amilyennek hangzik -, és gyűlölt engem" - mondja Elizabeth. Katolikusként attól is aggódott, hogy "a nagynéném, aki apáca volt, élénk lenne és engem nem fogadnának el a templomban".
Legjobb: Kényszerítik a komfortzónán kívül.
Shutterstock
Oka miatt "komfortzónának" hívják: Ez az a hely, ahol az emberek hosszú ideig élnek, úgy érzik magukat, hogy kényelmesek, anélkül, hogy megpróbálnák magukat kipróbálni a határokat. Csak akkor, amikor olyan körülmények miatt, mint a válás, arra kényszerülünk, hogy kívülről lépjünk ki, rájövünk, hogy valószínűleg nem is voltunk ilyen kényelmes.
Tara Eisenhard, a válás edzője, közvetítője és a The D-Word: A válás gyermekei szemében szerzője 2006-ban váláson ment keresztül. A legjobb részeket idézi: "tisztázás megtalálása arról, hogy ki vagy", és "szeretet megtanulása". magad ", amelyek a kényelmi zónán kívüli lépésekből származnak.
A legrosszabb: meg kell osztania az időt a gyermekeivel.
Shutterstock
A gyerekek a válás egyik legbonyolultabb része, és minden bizonnyal az egyik legfájdalmasabb. "Az abszolút legrosszabb dolog az volt, ha a gyermekeimet teljes munkaidőben hagyom, ami szerintem mindenki számára jobban sértett" - mondja Richard Singer. De azt állítja, hogy tisztában van azzal, hogy "teljes munkaidőben a házasságban való maradás olyan volt, amely nehézségeket okozott a gyerekeknek és minden érintettnek".
Legjobb: beállíthatja a jobb szülői képességeket.
Shutterstock
Noha a válás mennyiségileg kevesebb időt jelenthet a gyerekeivel, ez minden bizonnyal sokkal jobb időt jelenthet a gyerekekkel, mert a válás jobb lehet önnek, mint magánszemélynek, szülőnek és családi egységnek. Elválott anya, Lindsay Kirsch szerint "a válás elősegítette, hogy erős, független nővé váljak. Büszke vagyok a példájára, amelyet lányaimnak állok."
És Singer azt mondta, hogy miután békét és boldogságot talált válása során, "sokkal jobb és egészségesebb lett, hogy figyelemmel legyen a gyerekeimre, és öleljen meg minden értékes pillanatot, amikor velük voltam."
A legrosszabb: a pénzügyi terhek óriási lehetnek.
Shutterstock
A válás pénzügyi terhe a szétválás leghírhedtebben bonyolult része. Hollinger elmondta két válásakor, hogy "a pénzügyi biztonság érzése hirtelen eltűnt". Emlékeztet arra, hogy az egyik előleget pénzben ki kellett fizetnie az otthona megtartása érdekében. Aztán, azt mondja, volt a "stressz, hogy a saját nevükre jelzálogkölcsönt szereztem". Hozzátette: "Kétségbeesetten tartottam tetőt a fiaim feje fölött."
Legjobb: otthonában az energia világít.
Shutterstock
De a fájdalom legfontosabb oldala az a megkönnyebbülés, amely abból származik, hogy nem kell elviselni egy otthont, amelyet megkérdezett házastárssal osztottak meg. A szétválás után úgy fogja érezni, hogy a ház újból boldogabb és élénkebb környezetvé válik - ahol a benne lakók boldogulni tudnak. "Az otthoni energiaérzés pozitív energiává vált" - emlékszik vissza Hollinger. "Úgy éreztem, hogy újra lélegezni tudok, ülni tudok és újra gondolataim vannak. Békében meditálhattam."
A legrosszabb: elárultak.
Shutterstock
Bizonyos esetekben a válás az árulásból származik - például hűtlenségből -, és ez hozzáadhatja a fájdalom dimenzióját egy már zavaros folyamathoz. Két házasságának egyikében Hollinger elmagyarázza, hogy "először érzelmekkel kellett szembenéznie", mert "árulás és kegyetlenség volt valakitől, akit szerettem."
Legjobb: Ön felteszi magának és válaszol a nehéz kérdésekre.
Shutterstock
Ha váláson megy keresztül, arra kényszerül, hogy alaposan, keményen nézzen meg magad azon részeire, amelyeket hagytál a parton, és ez a kritikus jelentőségű áttörésekhez vezethet, amelyek jobb emberré tesznek téged.
"A válás egyik pozitív eredménye az, hogy arra kényszerítheti, hogy vizsgálja meg magát, és kérdezd meg magadtól, hogyan kell változtatnod és növekedned személyként" - mondja Elliott Katz, a torontói író. "Amikor elváltam, mint sok ember, a másik embert vádoltam. Aztán megkérdeztem magamtól, mit kell tanulnom ebből? És így kezdtem az utamat, hogy megtanuljam, mit jelent valójában egy ember lenni egy Felfedeztem egy csomó bölcsességet, amelyek arra késztettek, hogy mondjam: "Bárcsak tudtam volna róla." Megtanultam vállalni a felelősséget és nem hibáztatni a házastársát."
A legrosszabb: az emberek nem értik meg azt, amit átélnek.
Shutterstock
Nehéz úgy találni, hogy elszigetelten érzi magát, amikor a környező emberek csak nem kapják meg, vagy ha tanácsuk teljesen hiányzik a jelölésről - jegyzi meg Eisenhard. "Az emberek nem értik meg és mutatják be saját érzéseidet és tapasztalataikat" - mondja. "Hasznos és kéretlen tanácsokat kap, és tudod, hogy az emberek úgy vélik, hogy a pletykák nem igazak."
Legjobb: Saját döntéseket hozhat.
Shutterstock
Ha úgy érezte, hogy beragadt egy olyan házasságba, amely jelentősen korlátozta az ügynökség és az önállóság érzetét, a válás lehetőséget adhat önálló döntések meghozatalára, és egyenesen varázslatosnak érzi magát. "A válás minden bizonnyal nem könnyű. Ugyanakkor nagyon hálás vagyok azokra a leckékre, amelyeket a válás során megtanultam." - mondja Kirsch. "Válásom eredményeként elmulasztottam egy sikertelen karriert és elindítottam a sikeres vállalkozást!"
Legrosszabb: A hibás játék nehéz.
Shutterstock
A válás átélése remek alkalom lehet a hibázás játékának lejátszására - és ez nehéz lehet, függetlenül attól, hogy ki a hibája. "Úgy döntöttem, hogy egy olyan utat választottam, amely lehetővé tette számomra az egyenlet eltávolítását és a saját részem birtoklását" - mondja Maresa Friedman. "Egy nagyon érzelmi állapotban könnyű valakit hibáztatni. De az igazság az, hogy a dolgoknak a sajátjuknak kell lenniük. Megpróbáltam nem hibáztatni, mert volt egy gyermekünk, és boldogabb vagyok érte."
Legjobb: Tudod, milyen szeretetre vágysz, és mit érdemelsz.
Shutterstock
A szerelem újbóli megkeresése talán a legtávolabbi dolog az elmédből, amikor kibontja magát a házasságból. De a válás átélése máris arra késztetheti Önt, hogy elviselje a szerelmet az úton. "Amikor megismerkedtem a feleséggel, akivel 22 éve házasok voltam, felismertem benne egy erős, stabil partnerét, aki képes volt megélni az együtt töltött éveket" - mondja William Seavey. "Ő is elvált, és mindketten megtanultak a tapasztalatokat azáltal, hogy túl gyorsan döntöttünk úgy, hogy a feleségül vette, és évek óta sajnálom és elhanyagolják a szenvedést. Áldott vagyok, hogy második esélyem volt, de tudom, hogy dolgoznom kellett rajta."
A legrosszabb: szégyellsz.
Shutterstock
Ha váláson megy keresztül, akkor valószínűleg a "társadalmi szégyen" kísértetében találja magát, még ha tudod is, hogy a válás mélyén nem kell szégyenkeznie - mondta Eisenhard. Zavarban lehet idegenek, kollégák, barátok vagy a család előtt. Második válásakor Hollinger elmondta, hogy nehezen tudta „megtakarítani a fiával szembenézni” az újbóli válása miatt.
Legjobb: Segíthet másoknak.
Shutterstock
A válás tapasztalata az önértékelés időszakát váltotta ki, amely ténylegesen arra késztette Katzot, hogy megossza tudásait egy könyvben: „ Erős embernek lenni , akit a nő akar: Időtlen bölcsesség embernek lenni . És most edzőket készít a férfiakról a kapcsolatok fejlődéséről. Amikor a személyes tapasztalatokból tanul, akkor abban a helyzetben van, hogy őszintén segíthessen másoknak hasonló nehéz időkben.
A legrosszabb: elveszíti a történelem nagy részét.
Shutterstock
A válás ronthatja az identitástudatát, amikor a horgonyt a saját történelméből kivonja - és ez zavaró. "Úgy éreztem, hogy már nem ismerem a legjobb barátomat, és soha többé nem is fogok rá" - mondja Elizabeth. "Nevetett idők emlékezete egyre nehezebbé vált."
Legjobb: Van helyed a szenvedélyed folytatására.
Shutterstock
A válás nemcsak több időt biztosíthat álmai után, hanem engedélyt is adhat erre. Eisenhard szerint "a szenvedélyek folytatására való felhatalmazás" volt a legjobb rész a válásról.
És Hollinger egyetért. " Szeretem egyedülállni az 50-es éveimben: ilyen mesés szabadsággal utazhatok oda, ahol akarok, tegyem, amit akarok, senkinek sem válaszolok" - mondja. "Idejemet a saját vállalkozásom és a jótékonyságom építésére fordíthatom."
A legrosszabb: Magányos.
Shutterstock
A házasság felbontása akkor is biztos, hogy magányos időnek tűnik, még ha a partnerség sem teljesült. Ez az érzés még akkor is fokozódhat, ha gyermekek vannak a házban, mivel partner nélkül nevelésük új és furcsa lehet. "Ha egyedülálló anya lenne két lányom felügyelete mellett, időnként nagyon magányos lehet" - mondja Kirsch. "Amikor küzdök mások gondozására, néha csak azt akarom, hogy valaki jön és vigyázzon rám."
Alesandra Dubin Alesandra Dubin Los Angeles-i székhelyű életmódszerkesztő és író.