Szabályzás Shot Put Rules

Как создать скриншот и видео в QIP Shot

Как создать скриншот и видео в QIP Shot
Szabályzás Shot Put Rules
Szabályzás Shot Put Rules
Anonim

A lövést először 1896-ban mutatták be, és ma is hagyományos olimpiai, olimpiai, főiskolai és középiskolai rendezvényként használják. Ez a sport ötvözi az erőt, az alakot és a technikát. Mint minden eseményhez, számos szabályt és szabályozást kell követni a résztvevőknek, hogy biztosítsák a szórakoztató, kihívásokkal teli és versenyképes légkört.

A nap videója

Azonosító

A lövéses esemény azokra a célokra összpontosít, amennyire csak lehetséges. Az atléta a nyakához közeli "lövést" tartja a könyökével párhuzamosan a talajjal. A dobó aztán két technika egyikét használja, amelyek segítenek neki lendületet adni és lendületet adni a lövésnek. A két technikát úgy ismerték, mint a csúszás és a spin. A csúszási technikával a lövő 180 fokos távolságra van a helyzettől, amelyet dobni fognak, és gyors ütemben, miközben egyszerre forognak, amíg elérik a dobási pozíciót. A spin olyan csúszda, amely több forgalmat igényel, és az egyik legkedveltebb technika a versenyek során.

Felszerelés és játékterület

Az USA Track & Field 2010 Versenyszabályzat kézikönyve szerint a put körnek átmérője 2. 135 méter vagy 7 láb. legyen tömör gömb alakú sárgaréz, vas vagy bármilyen más típusú fém, amely olyan nehéz, mint a sárgaréz, és a célnak simának kell lennie. A középiskolás sportolók lövésének súlya 11 és 13 font között van a fiúknak és 8,8 fontot a lányoknak, valamint a főiskolai és az olimpiai sportolóknak. A férfiaknál 16 font és a nők esetében 8,8 font, a Brian Mac szerint Sport edző. A kör elején egy fából készült lábujj fedélzet található, amely nem lehet 10 cm-nél nagyobb, és fehéren kell festeni.

A lövés

A lövést csak egy kézzel kell a vállára helyezni, és amikor a lövő a körbe állást indít, hogy elinduljon, a lövésnek érintenie kell vagy nagyon közel kell lennie az állokra és a nyakra. Ne ejtse le a kezét ebben a helyzetben, és győződjön meg arról, hogy nem hozta a lövést a váll mögé. Minden lövésnek van egy bizonyos számú dobja a teljesítéshez; ha a versenyző nevét hívják, akkor egy percet vesz igénybe. Bármilyen helytelen technika hibát okoz majd a dobásnak.

Végrehajtás

A dobás után a játékosnak a körben kell maradnia és várnia kell a mérést. A bírónak meg kell határoznia, hogy a dobás a kijelölt bentlakókon belülre esik-e, és a lövész cipője nem érintheti a kör vagy a lábujj külső részét. A dobás távolságát a kör kerületétől mérve a vonal mentén, a lövés leesésénél a legközelebbi jelig mérjük.