A gyömbérgyökér, a közös ázsiai fűszer, szintén gyógyászati célokra használatos sokféle gyomorpanasz, például reggeli betegség, gyomor és hányinger, a MedlinePlus szerint. Időnként légúti fertőzések és egyéb betegségek kezelésére is használják. Sok ilyen felhasználás nem bizonyított, és a gyömbér bizonyos kockázatokat jelent, különösen akkor, ha nagy mennyiséget eszel. Forduljon orvosához, mielőtt a gyömbér gyomrát gyógyászati úton szedik.
A napi videó
Emésztési problémák
A gyömbér ritkán okoz mellékhatásokat, de ha nagy dózisokat eszel, növelheti a problémák kockázatát a University of Maryland Medical Center szerint. A túl sok gyömbér gyomorégése gyomorégést, hasmenést és szájirritációt okozhat. Előfordulhat, hogy fájdalom, gyomorpanasz, rossz íze van a szájban, puffadás, gáz és hányinger. Lehet, hogy csökkentheti ezeknek a mellékhatásoknak a kapszula formájú kiegészítőket. Vannak olyan esetek is, amikor a megfelelő gyomaré nyelés nélkül a bélből történő elzáródást okozott, a MedlinePlus szerint. Ha korábban fekélyt, gyulladásos bélbetegséget vagy bélelzáródást észleltél, nem szabad enni nagy mennyiségű friss gyömbért.
Terhesség
Bár a gyömbér néha reggeli betegség kezelésére is alkalmazható, napi több mint 1 g étkezés születési rendellenességeket és egyéb problémákat okozhat MedlinePlus szerint. Nagy dózisú gyömbér befolyásolhatja a baba nemi hormonjait, vagy vetélést vagy vérzést okozhat. De más kutatási eredmények arra utalnak, hogy a gyömbér nem ártana a baba számára, és a gyömbéres nőkben a születési rendellenességek kockázata a MedlinePlus szerint nem tűnik magasabbnak. Beszéljen orvosával, ha gyermeket szed, ha terhes.
Egyéb figyelmeztetések
A nagy dózisú gyömbér álmosságot és kisebb szedációt okozhat MedlinePlus szerint. A gyömbér fokozhatja a vérzés kockázatát, ezért ha vérzékenységi rendellenessége van, kerülje a nagy mennyiségű ételt vagy a kiegészítőket, a MedlinePlus szerint. A gyömbér csökkentheti vércukorszintjét is, ami cukorbetegségben vagy hypoglykaemiában szenvedhet. Nagy mennyiségű gyömbér, vagy nagy dózisú étrend-kiegészítők felvétele bizonyos körülmények között rosszabbá teheti a szívritmust, ezért gyermeke elkerülhető, ha szívbetegsége van. Ugyanakkor, ha warfarint vagy egyéb vérhígítót szed, korlátozza a gyömbért, amelyet enni, mivel a nagy fogyasztás zavarhatja a gyógyszeres kezelést.
Diabetes
A gyömbér csökkentheti a vércukorszintjét. A cukorbetegeknek ellenőrizniük kell a vércukrot étkezés után, amely gyömbér gyökeret tartalmaz, hogy azok szintje ne csökkenjen túl alacsony. Ha észreveszi a cseppet, és gyengén, könnyedén érez, vagy más alacsony vércukor jeleit tapasztalja, egy pohár gyümölcslevet vagy édességet fogyaszt, hogy növelje a szintet.Ha nem javulnak, azonnal forduljon orvoshoz. Azok a cukorbetegek, amelyek folyamatosan fogyasztják a gyömbér gyökerét, beszéljenek orvosukkal a gyógyszerek módosításával, hogy csökkentsék a vércukorszint csökkenésének valószínűségét.
