A futás olyan testmozgás, amely a szervezet szinte minden rendszerét előnyben részesíti - segít a testtömeg elvesztésében vagy fenntartásában, a lábizmok erősítésében és javítja a szív-érrendszeri fitnesz. Mint minden olyan időbeosztás, amelyik megéri, azonban sok fizikai igénybevételt jelent, nem csak az izmok és az izületek, hanem más szervrendszerekre is, beleértve a gasztrointesztinális traktust is. Valójában a futás szó szerint fájdalmat okozhat a seggfejben, és bár a futás nem lehet az anus fájdalom közvetlen okozója, amit útközben tapasztalhat, ez súlyosbíthatja a meglévő problémákat.
Lehet, hogy a leggyakoribb anus fájdalomcsillapítók tapasztalata a kopásnak az eredménye, ami viszont gyakran olyan rövidnadrágoknak vagy nadrágoknak tulajdonítható, amelyek nem alkalmasak a futáshoz vagy a ruhák nedvesítéséhez és esővel, izzadsággal vagy mindkettővel tapadnak, különösen szokatlanul hosszú távon, például egy maratoni versenyen. Ügyeljen arra, hogy hosszútávon ne viseljen semmit, ha rövidebb futás közben nem teszteltél néhányszor. Előzetesen petróleum zselét alkalmazhat minden olyan területre, amelyen a kórokozó alá kerül.
A végbélből származó fizikai problémák fájdalmat okozhatnak a szomszédos területeken, beleértve az anusot is. Mark A. Jenkins, M. D. megjegyzi, hogy számos ilyen betegség okozhatja ezt a fájdalmat, beleértve az életkorral kapcsolatos gyengeséget a medencefenék izomzatában, rektális prolapsus, irritábilis bél szindróma, anális repedések és fertőzés. Ha nem vagy biztos abban, hogy mi okozza a fájdalmat, forduljon orvoshoz alapos értékeléshez, amely női nőgyógyászati vizsga esetén.
Neurogén fájdalom
Dr. Jenkins szerint a végbélben és az anusban jelentkező fájdalom a medencefenék szerkezetét szolgáló érzéki idegek irritációja lehet. A pundendális ideg perineális ága az idegrostokat az anushoz szállítja, és általában elzárva, sérült vagy egyéb módon sérült. Ha ez megtörténik veled, akkor égési sérülést, fokozott érzékenységet, sokkszerű érzést, szúró fájdalmat, csavarodást vagy csipkedést okozhat, amíg Ön fut, és orvosnak értékelnie kell.