A neurológiai transzmitter egyik komponense és az inozitol, ami a niacin egyik formája, táplálékkiegészítők agy, szív- és érrendszeri és idegi funkciók. Összehasonlításképpen elméletileg acetilkolinná alakulnak át, amely az elektromos szinapszisoknak az idegrendszeren keresztül történő átvitelére kényszerítő vegyület, az Egyesült Államok Food and Drug Administration szerint. A kolin és az inozit-kombináció szintén elősegítheti az egészséges májat. A termék jellege miatt mindig keresse fel kezelőorvosát, mielőtt használná, mivel ez nem veszélytelen.
Napi videó
Émelygés, hányás és étvágycsökkenés
Az inozit a B-vitamin család tagja, és hányingert okozhat, ami hányáshoz és étvágytalansághoz vezethet. Általában ezek a hatások a táplálékkiegészítő bevezetésének és az idő múlásával történő csökkenésének tulajdoníthatók. Ezen mellékhatásokhoz vezethetnek a 400 mg-ot meghaladó 400 mg-ot meghaladó inozitol és a kolin is. Mivel az inozitol egyfajta niacin, akkor is tapasztalhatja bőrének bőrpír és izzadás - ez a B-vitamin közös hatása.
Testszag
Nagy mennyiségű kolin fogyasztása miatt a Linus Pauling Intézet szerint halszagos szagot okozhat. Napi 10-16 gramm felesleget okozhat ez a nemkívánatos hatás, és bőven izzadhat és salitálhat. Ezeket a körülményeket a trimetil-amin növekvő mennyisége okozza, amely a kolin metabolizálásának mellékterméke.
Alacsony vérnyomás
Több mint 7-8 g kolin alkalmazása jelentősen csökkentheti a vérnyomását, ami hipotenzióhoz vezethet. Ez szédülést és ájulást okozhat. Ezért fontos, hogy kövesse orvosának tanácsát, amikor kolint és inozitol-kiegészítőket szed, mivel gyorsan bonyolíthatják az előzetesen fennálló körülményeket és még más gyógyszerekkel is kölcsönhatásba léphetnek.
