Mexikói yam, más néven vad yam, gyökér, amelyet gyógyászati kezelésként használnak a magas koleszterinszint, menopauza és menstruációs tünetek és osteoporosis kezelésére. További kutatásra van azonban szükség a mexikói yam javasolt egészségügyi előnyeinek további vizsgálatához. Beszéljétek meg a gyógykezelés biztonságát az orvosi szolgáltatóval, mielőtt elkezdené bevenni a mexikói yam-kiegészítőket.
Általános biztonság
Ha a mexikói yam-kiegészítőket a szokásos módon használja, általában nem tapasztal mellékhatásokat. Súlyos hányinger vagy hányás fordulhat elő azonban, ha túlságosan nagy mennyiséget visz ebből a természetes kiegészítőből. Ezenkívül ne kezelje a mexikói rágcsálókat a gyermekeknek, hacsak orvosi szakember nem utasítja.
Figyelmeztetések
A mexikói yam kiegészítők nem mindenki számára megfelelőek. Van egy kis kockázata annak, hogy a mexikói yam-kezelésnek ösztrogénszerű hatásai lehetnek az emberi szervezetre, figyelmeztet a Maryland Egyetem Orvosi Egyeteme. Emiatt az emberek, akiknek hormonérzékeny egészségi állapotuk van, mint például az endometriózis vagy az emlőrák, nem használhatják a mexikói rügyeket. Emellett a terhes vagy szoptató anyáknak el kell kerülniük ezt a természetes kiegészítést is.
Interakciók
A nők nem használhatják a mexikói yamot a fogamzásgátló tablettákkal vagy a hormonpótló terápiával együtt. Ez a kombináció csökkentheti a fogamzásgátló vagy a hormonterápiás kezelések hatásosságát.
Adagolási irányelvek
A felnőttek a Michigan Michigan Egyetem Egészségügyi Minisztériuma szerint 1 grammos adag porított mexikói yamot naponta háromszor, vagy 2-3 ml mexikói yam tinktúrát három-négy alkalommal naponta. Azonban a mexikói yam mennyisége, amelyet meg kell tennie, függhet az egészségétől, a súlyától és az életkorától. Ezért kérdezze meg az adagolási útmutatást egy olyan orvostól, aki ismeri a kórtörténetét, mielőtt a mexikói rántást.
