A nikotinamid-adenin-dinukleotid, amelyet gyakran NADH-nak neveznek, a B-3-vitamin aktív formája. Általában a szervezetben termelnek. Míg a NADH természetes formái jelen vannak a szarvasmarhák, a baromfi és a hal izmaiban, a szervezet nem tudja kihasználni a NADH ilyen formáját. Ha növelnie kell a NADH szintjét a szervezetben, orvosa javasolhatja a kezelést a NADH kiegészítő formájával. Beszélje meg orvosával a kezelés biztonságosságát és előnyös aspektusait a NADH-kiegészítők kezelésének megkezdése előtt.
Biztonsági aggodalmak
2010 decembere óta a NADH-kiegészítéssel kapcsolatos ismert biztonsági aggodalmak nem állnak fenn, a Michigan Egészségügyi Rendszer szerint. A kiegészítés hosszú távú biztonságát még mindig teljes mértékben ki kell értékelni az emberben. Azonnal forduljon orvosához, ha bármilyen szokatlan egészségügyi problémát észlel a NADH-kiegészítők kezelésében.
A NADH természetes táplálékkiegészítő és számos állítólagos egészségügyi előny. Noha további kutatások szükségesek az emberekben, a legfrissebb kutatások szerint a NADH-kiegészítés előnyös lehet Alzheimer-kór, Parkinson-kór és krónikus fáradtság szindróma, a SupplementNews kezelésében. org jelentések. Ez a kiegészítés segítheti a fáradtság csökkentését a szervezetben rendelkezésre álló energia mennyiségének növelésével. Ezenkívül a NADH-kiegészítők javíthatják az agyban az idegi jelátvitelt, ami csökkentheti a Parkinson-kór vagy az Alzheimer-kór kapcsolatos tüneteit; azonban a pontos módja ezeknek a kiegészítőknek a szervezetben való működéséről jelenleg nem ismert.
A NADH mennyisége függ a különböző tényezőktől, beleértve az aktuális egészségi állapotát és korát. Jellemzően a napi 10 mg javasolt adagja, amelyet üres gyomornak kell szednie egy teljes pohár vízzel, magyarázza a University of Michigan Egészségügyi Rendszer. A NADH szedésének megkezdése előtt kérdezze meg orvosát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megkapja a megfelelő mennyiséget.
Ellenjavallatok
