A vas alapvető ásványi anyag, melynek szervezetének energiát kell termelnie, oxigént kell tárolnia és más létfontosságú testfunkciókat kell fenntartania. Ha vas hiányzik, a szervezet nem képes elég vörösvérsejtet termelni és anémiásvá válik. Mivel a vas fontos szerepet játszik a szervezet számos funkciójában, a súlyos vashiány a tünetek széles köréhez vezethet. Például észreveheti változásait az energiaszintben, a testmozgás tűrésében, a szívverés és a gondolkodási folyamatokban. A súlyos vashiány szintén megváltoztathatja a bőrt, a hajat, a körmöket és még a sóvárgásokat is.
A nap videója
Általános jelek és tünetek
A vörösvérsejteknek vasnak kell lenniük ahhoz, hogy oxigént szállítsanak az egész testben, és az izmok vasat kell tárolni az oxigén tárolására. Ha vas-hiányos, kevesebb vörösvérsejt képződik, ami anémiát okoz. A vérszegénységben a szervezet nem kap elegendő oxigént, ami csökkenti az energiát és fáradtságot okoz. Ha súlyos vas-elégtelenné válik, az izmok magukban a vas- és oxigéngyűjtőkben alacsonyak lesznek, és ez - az alacsony vérszegény oxigénnel együtt - alacsony terhelés-toleranciát és gyengeséget okoz. Ezenkívül a hideget nem szabad nagyon jól tolerálni, mert a vas fontos a testhőmérséklet szabályozása szempontjából.
Kardiovaszkuláris tünetek és tünetek
Ha vashiányos vérszegénységben szenved, a vér nem hordoz elegendő oxigént, hogy megfeleljen a szövetek és sejtek igényeinek. A szíve megpróbálja pótolni az oxigénhiányt, gyorsabb és keményebb szivattyúzással, ami kihagyott ütemeket, gyors szívverést vagy szédülést okozhat állva. Ezeket a tüneteket kóborolhatja vagy fojtogatja a füleket. Ezenkívül rövid légzés és mellkasi fájdalmak fordulhatnak elő minimális aktivitással vagy pihentetéssel, különösen akkor, ha már van szívbetegsége. Ezek a tünetek azt jelenthetik, hogy a szíve nem kap elég oxigént, és ezek a tünetek azonnali orvosi ellátást igényelnek.
Bőrrel kapcsolatos jelek
Mivel a szervezetéhez vas szükséges az egészséges sejtek fenntartásához, súlyos vashiány észrevehető a bőrön, a szájon, a hajakon és a körméken. Az oxigént hordozó vörösvértestek vörös színe hatással van a bőrszínére, ezért a súlyos vashiány miatt a vérszegény sápadt bőrt, pálmákat és körömágyakat okozhat. Amikor a testében lévő vasraktárak kimerültek, a nyelv simára és fájdalmasan alakulhat ki, és a szája sarkaiban sebek alakulhatnak ki. Ön is tapasztalhatja hajhullás, és a körmök lehet törékeny és kanál alakú, ha vas-hiányos.
Idegrendszeri tünetek és tünetek
A vas és az oxigén hordozása fontos a megfelelő agyműködés szempontjából. A csökkent vasbetétek, amelyek vérszegénységet okoznak és az agyad nem megfelelő oxigénadagolást eredményeznek, károsíthatják a gondolati folyamatokat.Például nehézségek merülhetnek fel, vagy feledékenyebbek lehetnek. Az agy elégtelen vasraktárai nyugtalan láb szindrómát is okozhatnak. A súlyos vashiány és vérszegénység szokatlan tünete a pica, amely kényszerítő vágy a nem élelmiszer tárgyakra, például agyagra vagy keményítőre. A sóvárgás jele kifejezetten vas-hiányhoz társul.
Mikor keressünk orvosi figyelmet
Ha Önnek van valamilyen veseelégtelenség vagy vérszegénység jele és tünete, az orvosnak értékelnie kell. Bár gyakran könnyen kezelhető, súlyos vashiány és vérszegénység életveszélyes lehet. Az azonnali orvosi ellátást igénylő tünetek közé tartozik a légszomj és a mellkasi fájdalom, minimális aktivitással vagy anélkül.
