Az ananászlé sok hasznos vitamin és ásványi anyagot tartalmaz, beleértve a C-vitamint, a mangánt és a rézeket. Az ananászlé is emésztést segíti és csökkenti a gyulladást. Számos hasonlóan ízletes és kielégítő gyümölcslevek hasonló egészségügyi előnyökkel járnak, és helyettesíthetik az ananászlevet.
A nap videója
Proteolytic Enzymes
Bromelain található a szárban és a levben az ananász gyümölcs. A bromelain egy gyulladáscsökkentő protelitikus enzim, amely segít csökkenteni a duzzanatot. Az osteoarthritisben szenvedő betegek gyakran használják az ananászlevet hatékony fájdalomcsillapításként, amikor a tünetek felpuffadnak.
Papaya Juice
A papaya juice papain, a bromelainhez hasonló proteolitikus enzim, amely emésztési segédeszközként működik és segít a fehérje lebontásában. A papain hasonló gyulladáscsökkentő hatást fejt ki az ananászlevekre, és hasznos lehet a gyulladás csökkentésére, ha ízületi gyulladás vagy asztma formában szenved. A papaja juice szintén gazdag forrása az antioxidáns C-vitaminnak.
Gránátalma Juice
A gránátalma finom helyettesítheti az ananászlevet. A gránátalma leveszi az ananászlé gyulladáscsökkentő tulajdonságait, és kiváló szövetségese a rák elleni küzdelemben. A Quebec Egyetem "Journal of Agricultural and Food Chemistry" című tanulmányában megjelent tanulmány szerint a gránátalma kivonat jelentős mértékben gátolta a prosztatarák sejtek növekedését.
Grapefruit Juice
A régi késztermék grapefruit juice kiváló antioxidáns forrása marad. A grapefruitlé szintén rendelkezik a d-limonén hozzáadott bónuszával, amely a bőrrák kialakulásának megakadályozására alkalmas vegyület. Egy Arizonai Rákkutató Központ kutatói által végzett és a "Nutrition and Cancer" folyóiratban megjelent 2000-es tanulmány szerint a grapefruit-ban található d-limonén alacsonyabb plasztikus karcinóma incidenciát mutatott a vizsgálatban résztvevőknél, különösen akkor, amikor a gyümölcs héja elfogyott valamint a lé.
