Bizonyos gyógynövényes teák felszívása könnyebbé teheti a kellemetlen tüneteket a menstruáció és a premenstruációs szindróma során. Néhány növényi teák ellensúlyozza a súlyos vérzést, az irreguláris időszakokat és az amenorrhoeát. Ahhoz, hogy a teát természetes gyógymódként használhassa, alaposan megvizsgálja a tüneteit és azonosítsa a gyógynövényeket, amelyek segítenek a terápiás cél elérésében. Segíthet a naturopátiás orvoshoz vagy gyógynövényes orvoshoz fordulni. Ha gyógyszert szed, konzultáljon az elsődleges ellátójával a gyógytea előtt. Gyakorlatilag minden olyan gyógynövény, amelyet megvásárol, teát készíthet a vízben forrázóban és feszítve, és mézzel vagy más édesítőszerekkel édesítheti.
Teák a cramping
A 2007-es "The Canadian Chiropractic Association" kiadványában közzétett tanulmány szerint a dong quai a hagyományos kínai orvoslásban alkalmazott gyógynövény a nőgyógyászati megbetegedések kezelésére. Van izom-nyugtató és simító hatása, amely csökkenti a görcsöket és görcsöket a méhben. Az életgyökér, más néven ragwort, szintén ismert a menstruációs görcsök orvoslására. A fekete haw egy olyan gyógynövény, amely ellazítja a méht, és történelmileg a menstruációs görcsök, valamint a menstruációhoz kapcsolódó hátulsó és medencei fájdalmak kezelésére használt.
A vizsgálat szerint a pásztor erszényét a leghatékonyabbnak nevezik. A méh hangtompító gyógynövények szintén csökkenti a súlyos vérzést. A tanulmány felsorolja a kínai gyógynövényt xiao yao san, más néven duzzadó por, valamint a dong quai és az élet gyökere. Végül a reprodukciós hormonok kiegyensúlyozása fontos szerepet játszik a súlyos vérzés kezelésében. A tanulmány ajánlja a kastélyt, hogy elérje ezt a terápiás hatást. Megegyezik az ösztrogén-progeszteron arányával, ami elősegíti a nagy áramlást.Premenstruációs szindróma teák
A premenstruációs szindróma, amelyet általában PMS-nek neveznek, gyakori állapot a menstruációs nők számára, akiknek a kellemetlen tünetei különböző mértékűek. Néhány nő gyógyszert szed a PMS-nek, de a gyógyteák olyan terápiás megközelítés, amely kevesebb mellékhatással jár. A Ginkgo biloba egy gyógynövénykutató, aki a PMS tüneteinek súlyosságát csökkentette. A Dong quai a mellkasi tünetek elősegítése és a ciklus szabályozása mellett csökkentheti a PMS tüneteit is. Egy 2010-ben publikált tanulmány a "CNS Drugs" -on azt állapította meg, hogy a St. John's wort naponta hatékonyan csökkenti a PMS fizikai és viselkedési tüneteinek súlyosságát.Amenorrhea teák
A tipikus menstruációs ciklus 28 napig tart, de néhány nõnek szabálytalan menstruációja van, vagy egyáltalán nem, ami az amenorrhea.A Dong quai teát hagyományosan a szabálytalan és hiányzó időszakok kezelésére használják. A kumarin nevű aktív összetevő izomlazító, ezért ösztönözheti a menstruációs áramlást. A Maryland Egyetem Orvosi Központja szerint a csészefa tea csökkentheti az agyalapi mirigy által termelt hormon prolaktin szintjét, és ezáltal segítheti a menstruációs ciklus szabályozását. Az ízletes fát azonban legalább 6 hónapig el kell fogyasztani, hogy hatása érvényesüljön. A Lady köpeny olyan gyógynövény, amely serkenti a menstruációs áramlást, ha a menzete messze vagy távol van (5).
