Mondanom sem kell, hogy egy hosszú, boldog élet él nagyban az Ön személyes életmódjától függ. Az étkezéstől a testmozgásig, a járás sebességéig mindent befolyásol az élettartama. Az Egyesült Államok Betegség-terhét termelők rendkívüli új értékelése szerint ugyanúgy, ahogyan élsz.
A tanulmány elemezte a halálozás 333 okát és 84 kockázati tényezőjét 1990 és 2016 között, hogy elsőként értékelhesse az amerikai egészségügyi állapot mintáit államonként. Szerencsére az általános halálozási arány az Egyesült Államokban csökkent, az 1990-es 7 000, 2-ről 100 000 emberre, a 2016. évi 578, 0-ra. A legmagasabb élettartam Hawaii-ban ment, amely 81, 3 évvel kezdődött. A legalacsonyabb Mississippi-ban ment, ahol a várható élettartam mindössze 74, 7 év volt.
Az egyes államok várható élettartamát megvizsgálták annak érdekében, hogy tájékozódjanak a kutatás, a klinikai ellátás és a politika nemzeti egészségügyi prioritásairól. De ezeket szem előtt tartva is hasznos, különösen akkor, ha nyugdíjas vagy önálló vállalkozó, és ezért szabadon élhet bárhol, ahol csak akar. Tehát olvassa tovább, hogy megtudja, mely amerikai államok várják a legmagasabb élettartamot. És ha még konkrétabbá szeretne lenni, akkor nézd meg az 50 várost Amerikában, ahol az emberek a leghosszabb ideig élnek.
9 Washington
Washingtonot, ahol az átlagos várható élettartam 80, 2 év, következetesen Amerika egyik leginkább környezetbarát államának tekintik. Ezenkívül három nemzeti park is található az államhatárokon belül azok számára, akik szeretnek túrázni. És a kutatások kimutatták, hogy lehetséges egy hosszabb élethez vezetni.
8 New Jersey
Shutterstock
New Jersey-ben a válási arány az egyik legalacsonyabb az országokban, valószínűleg így teszik 80, 2 évre. A házasságról és a hosszú élettartamról szóló további tanulmányokhoz nézze meg, hogyan rövidítheti meg életét az elválasztás.
7 Colorado
Colorado az ország ötödik legaktívabb állama lett, és a Sziklás-hegység lenyűgöző tájat kínál túrázáshoz, síeléshez vagy kempinghez. A rendszeres testmozgás pedig a hosszú, egészséges élet egyik garantált útja. Nem csoda, hogy a várható élettartam itt 80, 2 év.
6 Massachusetts
A megfizethető ápolási törvényt ennek az államnak az egyetemes egészségügyi ellátására építették, amely továbbra is érvényben marad, még ha az Obamacare is hatályon kívül kerül. A jó egészségügyi ellátáshoz való hozzáférés az élettartam egyik döntő tényezője, ezért Massachusetts 80, 4 éves korában órákat készít.
5 New York
Shutterstock
Nem titok, hogy a New York-i emberek figyelik, amit esznek, ami talán a kulcsa annak, hogyan lehet 80, 5 éves korukra elérni. Végül is, a tudomány bizonyítékokat talált arra, hogy a kalóriaszámolás fiatalos marad.
4 Minnesota
A kutatások a pozitivitást azon személyiségjellemzők egyikeként azonosították, amelyek garantáltan meghosszabbítják az életed. És mindannyian tudjuk, hogy a mineszotiak vidám csomó, amely valószínűleg része annak, ami átlagos élettartamuk 80, 8 év. Minnesota külön megemlítésre került az összes állam és Columbia körzet túlteljesítésének értékelésében, az átlagos élettartam 70, 3 év.
3 Connecticut
Connecticut, ahol a várható élettartam 80, 8 év, a leggazdagabb állam Amerikában, és a gazdag emberek általában hosszabb ideig élnek. De amint Warren Buffet nemrég figyelmeztette az embereket, fontos szem előtt tartani, hogy a pénz nem egyenlő a boldogsággal.
2 Kalifornia
Shutterstock
Kalifornia Amerikához legközelebb esik Szardínia területére, ahol az emberek rendszeresen élnek 90 év feletti életkorukban. Az átlagos várható élettartam 80, 9 év a kaliforniai emberek nem maradnak túl messze, bár valószínűleg azért, mert ugyanazokat a szabályokat követik. hosszú élet.
1 Hawaii
Igen, ez egy paradicsom, tehát nem csoda, hogy a hawaiiak az érett időskorba, 81, 3 éves korba kerülnek. De nem élnie kell a kisebb szigetek egyik partján, hogy élvezze annak előnyeit. Végül is, Honolulu a közelmúltban elsőbbséget élvez a hulladék eltávolítása, a levegőszennyezés, a fertőző betegségek és a vízminőség területén, a külföldön élő legjobb helyekről szóló tanulmányban.
Diana Bruk Diana egy vezető szerkesztő, aki a szexről és a kapcsolatokról, a modern randevúk trendeiről, valamint az egészségről és wellnessről ír.