Míg az Amerikában a válási arány az 1980-as évek óta csökken, addig a mai Amerikában a házasságok 42–45 százaléka válik válással. És bár többségünk tisztában van a nyilvánvaló szokásokkal - mint például a csalásokkal -, amelyek egyirányú jegyet biztosítanak Splitsville-hez, az az igazság, hogy a váláshoz vezető magatartás sokkal finomabb. Valójában előfordulhat, hogy nem is veszi észre, hogy mit csinál, a kapcsolatok problémája. Tehát olvassa el a legnagyobb, legmeglepőbb szokásokat, amelyek növelik a válás esélyét. És további nagyszerű tanácsokat, amelyekkel el lehet kerülni a válási iratok kézbesítését, olvassa el a minden idők 50 legjobb házassági tippe.
Nem hallgatta aggodalmait
"Sok nő hallgat rádióból csendben, miután évek óta megpróbálják javítani a kapcsolatot. Ha már nem beszél róla, és konkrét megoldást nem valósítottak meg, akkor valószínűleg tervezi kilépését" - mondta a párok tanácsadója és edzője, Lesli Doares a Best Life-nak. . "Sok férfit elvakítanak a feleségeik, akik válást kérnek, mert minden rendben van vele. A nők a válások körülbelül 80% -át kezdeményezik - sok év után hallhatatlanul érezzék magukat vagy minimalizálják aggodalmaikat."
Tehát ne tegyük fel, hogy minden rendben van, csak azért, mert már régen volt érvetek. Egy jól időzített megjegyzés, például: "Hé, minden rendben van veled? Vajon én vagyok a legjobb házastársa, aki lehetek?", Nagyon sokáig tarthat.
Megpróbálom megváltoztatni őket
"Az, hogy megpróbálja rávenni partnerére, hogy megváltoztassa, kik ők vagy hogyan csinálják a dolgokat, az irányítja" - mondta Doares. "Megpróbálja kiküszöbölni szorongását vagy kellemetlenségét azáltal, hogy arra készteti partnereit, hogy úgy viselkedjen, ahogyan gondolod kellene. A legtöbb embernek azonban nem tetszik, ha ellenőrzése alatt áll. Valójában azt fogja létrehozni, hogy visszalépjen és az ellenségeskedés." A nap végén az embereket szeretned kell azokért, akik ők, nem azokért, akik nem.
"Nem az, hogy a partner soha nem fog megváltozni. Az, hogy nem tudod megváltoztatni a partnerét" - mondta Karl Pillemer, a Cornell Egyetem gerontológusa, aki a kapcsolatok hosszú távú sikerét vizsgálta. "Azok az emberek, akik végre elfogadják a társaikat annak érdekében, hogy ki és mi vannak, ahelyett, hogy" csináld magad "projektnek tekintik őket, felszabadítónak találják a tapasztalatot, és sokkal valószínűbb, hogy évtizedek óta boldog és kielégítő kapcsolatok vannak."
Nem lesz elég hely
Mindenki tudja, hogy ha nem tölt el minőségi időt a házastársával, akkor fennáll annak a veszélye, hogy szétszakad. Amikor 10 valódi embert megkérdeztünk arról, hogy mit tettek a házasságuk megfordítása érdekében, sokan azt is elmondták, hogy döntő fontosságú a saját teretek megléte - szó szerint és áttekintve. A 42 éves Michael azt mondta, hogy 12 éves feleségével élvezi a közös munkát, "amikor érdekeink átfedésben vannak, de lehetőséget adnak egymásnak, hogy egyedül csinálják. Tehát együtt élünk, miközben nem vagyunk úgy, hogy" ragadtunk "együtt." És Megan azt mondta, hogy azt gondolja, hogy horkolásának eredményeként "egy perc alatt 60 perc elteltével elfojtja az alvását", amíg nem kapnak második hálószobát.
nitpicking
"Az egyik jele annak, hogy kapcsolata veszélyben van a válás felé, ha következetes megvetés és kritika mutatkozik egymással szemben. Mindkettő nagyon káros az egyénre és a kapcsolatokra" - mondta a Irene Schreiner terapeuta a Best Life-nak . "A kutatások kimutatták, hogy ha ezt a két viselkedést nem állítják le, megjósolni lehet a válást." Ugyanolyan fontos, mint az aggodalmainak kifejezése, az is nagyon fontos, hogy válasszon csatát, hogy a házastársa ne érje állandóan, mint egy gyerek, akit a játszótéren választanak. Néha a padlóra hagyott zokni miatt vitatkozni egyszerűen nem éri meg.
Nem mondtam "Köszönöm"
Ha egy ideje házas vagy, könnyű elkezdeni magától értetődőnek venni azokat a dolgokat, amelyeket a házastársa naponta tesz érted. De egy 2017. évi grúziai egyetemi tanulmány megállapította, hogy a házassági boldogság legfontosabb előrejelzője a hála volt. Egy kicsit messzire megy.
Felejtsd el, hogy a partnereid, valamint a szülők
Természetes, hogy ha gyermekeid lesz, a szülők szerepe fontosabb lesz, mint a házastársi kapcsolat. A terapeuta és a legkelendőbb önsegély-író, Tina B. Tessina szerint a romantikus kapcsolata "az az alap, amelyre a családja épül. Ne vegye be annyira a szülői szerepét, hogy elfelejti partnerének lenni." Vegyünk egy oldalt Barack Obama könyvéből, és ütemezzünk egy rendszeres randevú éjszakát, függetlenül attól, hogy mennyire elfoglalt vagytok.
Bejutás egy Rutba
Amikor Ön és partnere először összeházasodtak, valószínűleg meglepte egymást virággal, ajándékokkal, koncertjegyekkel vagy akár vakációkkal, ám ez általában az út mentén esik le, amikor egy ideje együtt vagytok. Ez sajnálatos, mert a Michigan-i Egyetem tanulmányában, amelyben a házastársak hetedik és kilencedik évében 123 párt vett részt, felfedezte, hogy valami olyan egyszerű, mint az unalom, elvesztheti a párok érdeklődését házasságaik iránt. Ne felejtsük el, hogy időnként kissé spontánnak lenni!
Nem osztom fel a házimunkát
A Harvard Business School egyik nemrégiben végzett tanulmánya azt találta, hogy a párok mindössze 25% -a válik válásból „háztartási munkákkal kapcsolatos nézeteltérések” miatt. És a Stanfordi Egyetem "Hogyan párok találkoznak és maradnak együtt" című tanulmánya azt találta, hogy a nők nagyobb valószínűséggel kérnek válást, mint a férfiak, mert a férfiak unatkoznak azzal, hogy a házimunkával és a gyermekneveléssel kapcsolatos feladatok nagy részét meg kell tenniük, miközben zsonglőrzik saját karriert. Férfiak: vegye fel a laza! Ne hagyja, hogy egy ételkötés vezesse házasságának pusztulását.Nem vagyok igazán elkötelezett
Egy 11 éven át tartó 172 házaspárt vizsgáló UCLA azt találta, hogy azok, akik házasok maradtak, rájöttek, hogy a "elkötelezettség" azt jelenti, hogy "elkötelezettek vagyok arra, hogy mindent megteszek, hogy ez a kapcsolat működjön", szemben hogy "tetszik ez a kapcsolat és elkötelezettek vagyok vele."
"Könnyű elkötelezni magát a kapcsolatok mellett, ha jól megy" - mondta Thomas Bradbury, a Relationship Institute társigazgatója és a tanulmány vezető szerzője. "Ahogy a kapcsolat megváltozik, nem szabad, hogy valamikor mondjon valamit, például:" Elkötelezettek vagyok ebben a kapcsolatban, de ez nem megy túl jól - van szükségem valamiféle elszántságra, áldozatokra és a szükséges lépések megtételére. meg kell tennem, hogy ez a kapcsolat továbbléphessen."
A kis cucc izzadása
"Majdnem átgondoltam az egész házasságot, amikor a férj villát és kést használt a nachókra az első évfordulónk során" - írta az egyik Twitter-felhasználó. Nézd, mindannyian megvan a kedvtelésből tartott kutyáink, de mindannyian megvan a furcsaságunk. És bár vannak bizonyos vörös zászlók - például hogy hogyan kezel valaki a családját -, amelyeket komolyan kell vennie, vannak sok apró dolog, amelyeket szabadon figyelmen kívül hagyhat.
Technikai zavar
A technológia minden eddiginél könnyebb megismerkedni valakivel, de vitatható, hogy az együttlépést is megnehezítette. Az egyik tanulmány azt találta, hogy a „duzzadás” - ha valakit figyelmen kívül hagyunk, miközben a telefonját átcsapjuk -, katasztrófa hatással lehet a kapcsolatra. Védőnek tűnhet egy Facebook-on való felfüggesztés, vagy az Instagram-ban flörtölés egy aranyos emberrel, ám néhány szakértő szerint az ilyen "mikro-csalás" rontja a bizalmat, és gyakran valódi hűtlenséghez vezethet. És egy másik tanulmány megállapította, hogy a Netflixet különálló eszközökön éjjel streamáló párok száma megöli a szexuális életünket. Nem szabad meglepni, hogy az ügyvédek azt állítják, hogy a „Facebook” -ot a házasság felbontásának okaként említik Nagy-Britanniában az ötödik petíció közül egyben.
Diana Bruk Diana egy vezető szerkesztő, aki a szexről és a kapcsolatokról, a modern randevúk trendeiről, valamint az egészségről és wellnessről ír.