Pajzsmirigy problémák és gyakorlatok

Mindent a pajzsmirigy alul- és túlműködésről - dr. Koppány Viktória

Mindent a pajzsmirigy alul- és túlműködésről - dr. Koppány Viktória
Pajzsmirigy problémák és gyakorlatok
Pajzsmirigy problémák és gyakorlatok

Tartalomjegyzék:

Anonim

Egészségügyi állapotok, például a pajzsmirigy-betegség, megnehezíthetik vagy még lehetetlenné tehetik a gyakorlást. A pajzsmirigy betegsége pszichés mirigyként vagy hipotireózisként nyilvánul meg. A betegség a mirigy túlműködését is okozhatja, vagy a hyperthyreosis. Mivel a pajzsmirigy felelős az anyagcserét szabályozó hormonok előállításáért, mind a hipo-, mind a hyperthyreosis károsíthatja a fizikai aktivitáshoz való képességét. Ha azonban az egyik egészségügyi cél a rendszeres testmozgás, a pajzsmirigy-betegség megértése és tünetei segítenek abban, hogy megfeleljen ennek a célnak.

Napi videó

Hypothyreosis

A pajzsmirigy sejtjeinek megsemmisítésével járó körülmények vagy események a mirigy hiányos működéséhez vezethetnek. A hypothyreosis egyik oka a Hashimoto-féle pajzsmirigy-gyulladásnak nevezett betegség, amely a pajzsmirigy támadásának eredménye a szervezet saját immunrendszere. Egyes nőknél a terhesség utáni hypothyreosis alakul ki. A hipotireózis egyik legfőbb oka az ironikus, agresszív kezelés - gyógyszeres kezelés, sugárzás, műtét - egy túlműködő pajzsmirigy. Függetlenül attól, hogy az oka, a hypothyreosis kialakulásának kockázata növekszik az életkorral, és általában magasabb, ha nő vagy. A károsodott pajzsmirigy a fontos hormonok csökkent termelését eredményezi, amelyek szabályozzák a test folyamatainak sokaságát, ami enyhe és mély csökkenést eredményez a rendszeres működésében.

A hypothyreosis hatása a testgyakorlásra

A hypothyreosis semmilyen tüneteit nem tapasztalhatja, amíg a betegség nem fejlődik. Tény, hogy egyre fáradtnak érzi magát, különösen a fizikai aktivitás során, lehet az egyik első jele annak a feltételnek, amelyet eredetileg figyelmen kívül hagy. A fáradtság és a lelassulás mellett a betegség egyéb tünetei, amelyek befolyásolhatják a testmozgás képességét, magukban foglalják az általános gyengeséget és a nem szándékos súlygyarapodást - a normális étrend és a testmozgás ellenére. Ön is tapasztalhat depresszió, amelynek eredményeként csökkentheti motivációját gyakorolni gyakorolni és egyéb normális tevékenységeket.

Hyperthyreosis

A túlműködő pajzsmirigy túl sok hormonot termel a szervezet metabolikus folyamata miatt. Ezzel a folyamatok mérhető felgyorsulását eredményezi. A hyperthyreosis egyik oka egy autoimmun rendellenesség, amelyet Graves-kórnak neveznek, ami a pajzsmirigy túlzott stimulálását és a hormonok túltermelését okozza. A hipertireózis egyéb lehetséges okai közé tartoznak a gyulladás, a pajzsmirigy csomópontjai és a mirigy daganatai. Bármi legyen az alapja, a hipertireózis gyakoribb a nőknél és a betegségben szenvedőknél.

Hyperthyreosis hatása a gyakorlásra

A hyperthyreosis potenciálisan veszélyes megnyilvánulása nehézséget okozhat a gyors szívverés vagy a tachycardia, még nyugalomban is.Olyan fizikai aktivitás, amely emeli a szívfrekvenciát, amely már túl magas, túlárad a szívben, és csökkent gyakorlati toleranciát eredményezhet. A túlműködő pajzsmirigy egy másik tünete a véletlen fogyás, ami szintén gyengeséget, fáradtságot és a gyakorlatban jelentkező általános csökkenést okozhat. Ön is tapasztalhat mélyen intoleranciát a hő súlyosbíthatja a testmozgást. Érdemes észrevenni, hogy a szokásosnál sokkal többet izzad, mind pihentetés közben. A hyperthyreosis is okozhat alvási zavarokat, például álmatlanságot. Az alváshiány növelheti a fáradtságot és a gyengeséget, ami veszélyezteti a gyakorlás képességét.