Nyelv Tünetek és vas hiány

A vashiányos vérszegénység olyan állapot, amelyben a szervezetnek nincs elég vörösvérsejtje a vér alacsony vérszintje miatt. A vas ásványi anyag, amely fontos az egészséges vörösvérsejtek előállításához. A vörösvértestek hemoglobint, vas-gazdag fehérjét tartalmaznak, amely oxigént szállít a tüdőből a szövetekbe és a tüdőbe. A vashiányos betegek nyelvi problémákat okozhatnak.

Nyelvi tünetek

A vashiányos betegek gyulladásos, fájdalmas és duzzadt nyelvet alakíthatnak ki. A nyelv sápadt és sima lesz a vér hemoglobinszintjének alacsony szintje és a nyelv felszínén található ujjszerű megjelenések elvesztése miatt. Fájdalmas és duzzadt nyelv okoz problémát a rágás, lenyelés és beszéd.

A vasveszteség egyéb tünetei

A vashiány korai szakaszában a vashiány tünetei nem feltűnőek. Mivel a szervezet egyre inkább hiányos a vasban, az anémia tünetei súlyosbodni kezdenek. A vashiány tünetei közé tartozik a fáradtság, a gyengeség, a légszomj, a fejfájás, az ájulás, a szívdobogás, a rendellenes szívritmus, a törékeny körmök, a sápadt bőr, a hidegség a kézben és a lábakban, a nem élelmiszercélúak, például a szennyeződés, a koncentrálódás és az ingerlékenység.

A vas hiányt iron-kiegészítőkkel kezeljük, ami növeli a vérben lévő vas mennyiségét, így a csontvelő több vörösvértestet termelhet. A vas kiegészítők orális, folyékony és injekciós formákban kaphatók. A szájon át adott kiegészítők gyomor irritációt okozhatnak, ezért ezeket együtt kell bevenni az étellel. Mivel a folyékony vas-kiegészítők foltolják a fogakat, a betegeknek ajánlatos ivóvajat használni, hogy folyékony vas-kiegészítőket vegyenek be. Az intravénás vas kiegészítők olyan súlyos emésztési problémákkal küzdő betegek számára alkalmasak, amelyek gátolják a vas orális formáinak felszívódását.

A vashiány megelőzése

A betegek képesek megakadályozni a vasveszteséget a vasban gazdag élelmiszerek, a C-vitamint tartalmazó élelmiszerek és a fehérje fogyasztásával. Az állati eredetű élelmiszerek, mint a marhahús, a csirkehús, a vörös hús, a tojássárgája, a hal és a baromfi, gazdag források. A növényi ételek, mint a bab, a mazsola, a dátum és a dúsított ételek szintén jelentős mennyiségű vasat tartalmaznak. A betegek fokozhatják a vas felszívódását a vasban gazdag élelmiszerekből, mivel fogyasztják a C-vitamin ételt. A C-vitamin fokozza a vas abszorpcióját az élelmiszerekből. A fehérje szükséges a hemoglobinként ismert oxigént hordozó fehérje kialakulásához.