Az atlétikai cipők futás vagy kocogásnak minősülnek futócipőként. Akár lassú ütemben, akár sprintek futtatásában van, szüksége van a megfelelő futócipőre a lábad formájához. Ha lapos lába van, akkor a földdel a sarkad külső oldalára ütközik, és túlságosan befelé gördülnek, amit túlterjedésnek neveznek. A természetes lábalak ideális, de az emberek mindössze 10 százaléka lapos láb. A magas ívű láb, amelyet más néven supináltnak is neveznek, merev láb, amely aláhajlik és nem forog befelé ahhoz, hogy elnyelje a sokkot. Tíz férfi futócipő, független felülvizsgálati helyek által ajánlott, kiváló felszerelést kínál Önnek a lábától függetlenül.
Neutrális és enyhe pronation
Ha a neutrális lábad populációjának 10% -a vagy ha kissé lapos lábad van, csak mérsékelt pronation, a stabilitó cipő illik szépen. A futócipő-értékelés és értékelés három cipőt választ a semleges futóknak vagy az enyhén feltűnő futóknak: a Brooks Adrenaline GTS, az Asics Gel-Kayano sorozat és a Nike Air Zoom Structure. A Fogyasztói Keresés a Brooks Adrenaline GTS-t is kiválasztja, ebben a kategóriában a legjobb ajánlatot. A Consumer Search egyik másik eleme a NIke LunarGlide, egy könnyű cipő, amely szintén jó stabilitást biztosít.
Ha magas ívekkel és alvilágra van szükséged, akkor szükséged van egy futócipőre, amely extra kondicionálást tesz lehetővé, mivel a lábad merev természetéből adódóan nagyobb a verés. A futócipő-tesztek és értékelések ajánlják az Adidas Supernova párnát 7, különösen a védőburkolat területén, a lábtörlés elleni védelem érdekében. A kategória második választéka a Nike Pegasus. A Consumer Search két cipőt is javasol ebbe a kategóriába: a Brooks glicerin, amely habszivacs helyett a folyékony gélt használja, és a Saucony ProGrid viszonylag olcsó cipő, amelynek magasabb sarka és még párnázata van a hatás csökkentése érdekében.
A lapos lábfejű embereket szélsőséges túlterhelésnek kell alávetni, ami sértheti a sarok és az ív. Ha lapos lába van, vigyázzon egy mozgásvezérlő cipőre. A Mizuno Alchemy 9, amely segíti a lábak befelé gördülését, az a kategória alom, a Running Shoe Reviews és a Ratings szerint. A Consumer Search ajánlja a Saucony ProGrid Stabil CS-t, egy mozgásvezérlő cipőt, amely a pronációt nehéz és kényelmetlen érzés nélkül szabályozza.
Megfontolások