Videó: 8 út a karcsú élet megőrzéséhez
Ezek az egyszerű napi étkezési tippek karcsúvá teszik a második gondolat nélkül.
A vékony maradás nem csak egyik napról a másikra történik, vagy akár az idő múlásával is. Nem, a vékony maradás életmód, apró életmódválaszték fokozatos felhalmozódása, amelyhez napról napra ragaszkodsz. A szóda víz felszívásától a több tojás elfogyasztásáig a következő 8 egyszerű változtatást végezheti el, hogy eredmények megjelenjenek - és megőrződjenek. És ha a tökéletes edzésprogramot keresi, hogy vele együtt járjon, akkor ellenőrizze a zsírégető rutinunkat.
