Az endometriózis olyan állapot, amelyben a méh bélésének sejtjei vagy az endometrium migrálódnak más a testrészek, amelyek hegszövethez és fájdalomhoz vezethetnek. Bár nincs gyógymód, az endometriózist tipikusan gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel, fogamzásgátló tablettákkal, hormonszuppresszív szerekkel és súlyos esetekben műtétként kezelik. A vitaminok és az ásványi anyagok hatékonyak lehetnek a tünetek kezelésére bizonyos egyének számára. Ha endometriózisban szenved, beszéljen orvosával arról, hogy el kell-e szednie ezeket a kiegészítőket.
A nap videója
C vitamin
Az aszkorbinsav, más néven C-vitamin, vízben oldódó vitamin. Ez azt jelenti, hogy az egyénnek folyamatosan fel kell töltenie a vitamint, mivel nem tárolódik a szervezetben. Az antioxidáns, a C-vitamin segít megvédeni a sejteket a szabad gyökök okozta károsodástól, és így megelőzni a betegséget. A C-vitamin szerepet játszik a kollagén termelésében, amely elősegíti az erek, az inak, az ínszalagok és a csontok építését; ez segít a neurotranszmitterek szintetizálásában is, mondja a Linus Pauling Intézet. A Maryland Egyetem Orvosi Egyeteme azt javasolja, hogy az endometriosisban szenvedő nők naponta 500-100 milligramm C-vitamint vegyenek igénybe az endometriózis, az antioxidáns tulajdonságaik és az immunrendszer fellendítése érdekében.
Omega-3 zsírsavak
Az omega-3 zsírsavak az endometriózis számára is jó kiegészítők. Ezek az egészséghez szükséges esszenciális zsírsavak, amelyeket a szervezet természetes módon nem termel. Az UMMC naponta egy vagy két kapszulát, vagy naponta 1-2 evőkanál halolajat vesz igénybe. Ez segíthet a gyulladás csökkentésében és az immunrendszer működésének támogatásában. A gyulladáscsökkentő hatások segíthetnek enyhíteni az endometriosis tüneteit. Ezek a kiegészítők zavarhatják a vérhígító gyógyszereket, ezért kérdezze meg kezelőorvosát, hogy ezek biztonságban vannak-e.
L-karnitin
A karnitin segít a szervezetnek a zsír energiává alakításában, és természetesen az emberi szervezetben termel. Az UMMC azt javasolja, hogy naponta - 500-2000 milligramm - L-karnitin kiegészítőt fogyasszon az izomtámogatáshoz. Az endometriózisban szenvedő nők esetében, akik teherbe esnek vagy in vitro megtermékenyítésen mennek keresztül, az L-karnitin segíthet a terhesség megkönnyítésében az embriósejtek elhalálozásának, valamint az oociták vagy tojások károsodásának csökkentésével, egy 2009-es tanulmány szerint, amely a "Termékenység és Sterilitás" című tanulmányában szerepel. Beszéljen orvosával arról, hogy ez megfelelő kiegészítés az Ön számára.
Calcium d-Glucarate
A kalcium-glükát, más néven kalcium-g-glükarát, a glükózsav kereskedelmi és só formája, magyarázza a Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Ezt a kiegészítést gyakran az emlőrákos egyének használják, mivel ez segítheti a szervezetet az ösztrogén, karcinogén és egyéb hormonok felesleges mennyiségének kiválasztásában.Az endometriózis esetében a kalcium-d-glükarát segíthet enyhíteni a túlzott ösztrogén által okozott tüneteket. Az UMMC azt javasolja, hogy 500-1000 milligramm kalcium-d-glükarátot naponta 1-3 alkalommal szedjen. Ez a vitamin kölcsönhatásba léphet a hormonokat befolyásoló gyógyszerekkel, például a fogamzásgátló tablettákkal, ezért először konzultáljon orvosával.
