Nem titok, hogy a Hálaadás és a Karácsony közötti időszak az egyik legnehezebb alkalom az edzőterem elérésére. Szerencsére megvan Nitro, egy 2 éves holland juhász, aki februárban csatlakozott Alabama Gulf Shores rendõri osztályának kutya egységéhez, hogy motiválja Önt.
Szombaton, a Cowan-öböl parti tisztje és Hancock tisztségviselő videót készített róla, amikor a Nitro-vel pushup-eket készítettek, az eddigi legjobb pump-up dalnak, a "Tigris szemének". A videó gyorsan vírusos lett, alig több mint 3 nap alatt közel 500 ezer megtekintést kapott.
De a népszerű klip nemcsak vicces, melegítő és inspiráló, hanem PSA is. A 7 másodperces videó a # 9PMRoutine része, a szociális média trendje, amelyet a Pasco County Sheriff Department of Florida indított el, és amely arra emlékezteti az embereket, hogy a nap végén vegyék el az értéktárgyakat és zárják le az autóikat. Tehát nézd meg, és inspirálj az edzőterembe. További jó fitnesz-tanácsokért íme itt a milliomosok titkos edzése.
Ha további tanácsokat szeretne kapni a legjobb életében, kövesse velünk a Facebook-on most!
Diana Bruk Diana egy vezető szerkesztő, aki a szexről és a kapcsolatokról, a modern randevúk trendeiről, valamint az egészségről és wellnessről ír.