Súlycsapás gyakorlatok artroszkópos térdműtét után

Introduction to Rhythm Reading: Stage One

Introduction to Rhythm Reading: Stage One
Súlycsapás gyakorlatok artroszkópos térdműtét után
Súlycsapás gyakorlatok artroszkópos térdműtét után
Anonim

Az arthroscopy egy gyakori sebészeti eljárás, amelyben a kötést kis kamerával nézzük meg egy sérüléssel való sérülés kimetszése révén. A térd a legnagyobb és legbonyolultabb közös az emberi testben; mert az emberi mozgásokhoz hasonlóan integrálódik, a térd számos különféle sérülésre érzékeny. Az arthroscopy eltávolítja vagy javítja a porcokat, az ínszalagokat és a csontokat, majd fizikoterápiát követ.

Definition

A súlyt hordozó gyakorlat minden olyan fizikai tevékenységet ír le, amelyben a szóban forgó testrész súlyt terhel a gravitációs erővel szemben. A súlygyarapodás ismétlődő stresszes hatása a csontot sűrűsödik és erősíti, így a rehabilitáció létfontosságú része. De ez a stressz azt jelenti, hogy a térd általában túl törékeny a sebészi beavatkozás után, hogy a gravitáció ellenére sok olyan gyakorlatot tegyen, amely kiterjedt vagy túlzott nyomást gyakorolt ​​a lábára.

Tolerancia

A műtét után tipikusan azt tanácsoljuk, hogy a "súlycsapágyakat tolerálják", vagyis azt jelenti, hogy az Ön kezelt lábán annyi súlyt helyezhet el, amennyit kényelmesen érez. Azonban a legtöbb beteg általában a műtét után azonnal valamilyen kutyát vagy mankót igényel, hogy a súlyt a kezelt lábról vegye le. A súlyt hordozó gyakorlatok egyéb akadályai közé tartozik a duzzanat, a merevség, a térdmozgás és a fájdalom hiánya. Ezért a legtöbb beteg a rehabilitációban valamilyen alapvető, nem súlygyarapodást indít.

Idõkeret

A sérülés súlyosságától függõen a standard sebészi beavatkozás akár öthetes vagy akár hat hónapot is elérhetõ. A normális tevékenységek és funkciók fokozatosan felépülnek az idő múlásával. Ha fúró vagy mikrofrekvenciás műtétet kellett elviselnie, akkor csak a szokásos teherbíró képességének körülbelül egynegyedével indul el; A térdfeszítés teljes fúrásához négy-kilenc hónapig kell tartani, hogy teljesen felépüljön, mert az újonnan regenerált porcnak növekednie és érettnek kell lennie.Ezeket a helyreállítási periódusok végéig csak a teljes súlyt hordozó kapacitás helyreáll.