A trambulinok kis és nagy méretben, amatőrök és szakemberek számára egyaránt alkalmasak, és nagyszerűek a szórakozáshoz és a fitneszhez. A trambulin használata aerob edzést, egyensúlyt, rugalmasságot és izomtónust biztosít, mindezt speciális képességek nélkül. De a trambulinok is veszélyesek lehetnek, és ha túlterheltek, súlyos sérüléseket, sőt halálos kimeneteleket is okozhatnak.
A nap videója
Azonosítás
A trambulin egy fém keretből és rugalmas, hajlékony szövetből áll - eredetileg vászonból, de most nagyobb valószínűséggel olyan csúcstechnológiájú anyag, mint a polipropilén. A szövet szorosan húzódik a kerethez, és rugókkal összeköti a felhajtóerőt. Az első modern trambulinokat George Nissen és Larry Griswold hozta létre az 1930-as években a torna számára, és elnevezte a spanyol "el trampolin" kifejezést, ami búvárkodást jelent. A legtöbb modell hasonlóan van kialakítva, vagy kerek vagy téglalap alakú.
Típusok
A trampolinok gyermekkori "első jumper" modellekben kaphatók, amelyek alacsonyabbak a talajra, kisebbek és gyakran vannak karfák. Ezeknek a modelleknek a súlyhatára jellemzően körülbelül 75 lb. A mini trampolinok kissé nagyobbak és néha visszahúzóknak, trapézeknek, jogging trampolineknek vagy edző trambulinoknak nevezik őket, és elsősorban otthoni aerobik edzésekre használják. A modelltől függően ezeknek a mini-trambulinoknak a súlyhatára 200-300 lb között mozoghat. A szabadidős trambulinokat elsősorban gyermekeknek szabad használni, és akár 15 láb átmérőjű is lehet. Az olcsóbb szabadidős modellek kevésbé szilárd rugókkal rendelkeznek, és a teljes felhasználói súlyt 250 lb-ra korlátozhatják, míg a nehezebb keretekkel és rugókkal rendelkező high-end trambulinok akár 450 lb-t is képesek támogatni.
Figyelmeztetés
A Rhode Island kórház és a Brown Medical School kárenyhítő központ kutatói azt találták, hogy a trambulin okozta sérülések több mint kétszeresére nőttek a tanulmány 2007. júniusi "Academic Emergency" Gyógyszer. "2000 és 2005 között 531, 378 trambulin okozta sérülést rögzítettek a sürgősségi helyiségekben az U-ben.S., átlagosan 88, 563 évente. Ezek közül 95% -uk otthoni trambulinokon történt. Bár a gyártói ajánlások és a súlykorlátozások követése segíthet megelőzni néhány ilyen sérülést, az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia véleménye szerint a trambulinokat soha nem használják otthon, iskolában vagy szabadtéri játszótereken.
