Mi az akupunktúrás pont a tenisz könyökhöz?

Az U14-es Országos Bajnokság döntői

Az U14-es Országos Bajnokság döntői
Mi az akupunktúrás pont a tenisz könyökhöz?
Mi az akupunktúrás pont a tenisz könyökhöz?

Tartalomjegyzék:

Anonim

A tenisz könyök, más néven laterális epicondylitis a könyökcsuklóból vagy a csukló gyengeségéből származó tartós fájdalom gyulladt inak miatt. A leggyakoribb okok közé tartozik az ismétlődő használat vagy az erős káosz a karon, állítja Andrew Biel, a "Trail Guide to the Body" szerzője. "Az Egészségügyi Világszervezet felsorolja a tenisz könyökét, mint az akupunktúrás kezelés egyik legismertebb állapotának egyikét, az alternatív gyógymód egy olyan formáját, amely pontos pontokon beillesztett kis tűket a szervezeten belüli 12 energiaút mentén egyensúlyba hoz. Ha tünetei vannak a tenisz könyökével kapcsolatban, kérdezze meg orvosát, hogy meghatározza az Ön számára a legjobb kezelési tervet.

Day of the Day

Három Miles Arm

A 10-es vastagbél-pont, az úgynevezett Arm Three Miles, az alkarra ül, kb. Az akupunkturisták ezt a pontot használják a kar-fájdalom és az ingerlékenység enyhítésére, a kínai orvosszakértő Jim Cleaver, az Oregon-i Portlandi Országos Természettudományi Főiskola oktatója szerint. Az Arm Three Miles szintén erősíti az energia áramlását a vastagbélcsatornán, amely állítólag enyhíti a tenisz könyök gyulladását. A kínai orvosok ezt lágyító keménységre utalhatják, Cleaver magyarázza.

pool A kínai orvoslás elvei szerint a nagy ízületek, mint a könyök, a csatorna mentén képesek blokkolt energia helyszínévé válni. A Crook név Pool név a kínai orvoslás tantételét képviseli. Úgy is nevezik, hogy a vastagbél 11 pont, a könyök belső hajtásánál van, körülbelül egy hüvelyk az Arm Három Miles felett, és az energia elzáródása esetén gyengédséget is hordozhat. Cleaver úgy véli, hogy a Pool a Crooknál a legfontosabb pont a hőelvonás és a kar belsejének pihentetése a tenisz könyök és más kar-maladia esetekben.

Könyökcsont

A vastagbél 12-es pontja, a könyökcsontnak vagy a könyökrúdnak is nevezik. Az akupunkturisták ezt a pontot használják a pihentetéshez, enyhítik a zsibbadtságot és enyhítik a tenisz könyök fájdalmát, amely felfelé sugároz a váll felé. Helyi pontnak tekintett, Cleaver a fájdalom kezelésére használja a közvetlen környezetben. Az akupunkturisták a test más részein használhatnak pontokat, hogy ösztönözzék a könyök áramlását a gyulladás és a duzzanat enyhítésére.

Cubit Marsh

Az 5-ös hosszúkás pont, más néven Cubit Marsh, a könyöke gyűrődésében ül a biceps brachii ín mellett. A kínai orvoslás úgy véli, hogy a tüdőcsatorna a testben a víz szabályozója; ennek az egyedi pontnak a stimulálása segít a gyulladásban részt vevő víz egyensúlyának megteremtésében. A Cubit Marsh egy olyan pont, amely korlátozott könyökmozgást, pl. Tenisz könyökét, valamint fájdalmat jelent a felső karban.