A whisky és a koksz népszerű ital, de sok kalóriát tartalmazhat. Ha figyeli a kalóriabevitelt, tartsa be az alkoholtartalmú italok kalóriáit, valamint a keverőket.
Nap videója
Kalóriák whiskyben
Az alkohol kb. 7 kalóriát tartalmaz grammonként. A hagyományos whisky átlagosan 40 térfogatszázalékos alkoholtartalommal rendelkezik, vagy 80 bizonyítékkal, így 100 gramm 207 kalóriát, vagy kb. 98 kalóriát kap 1 literenként. lövés. A magasabb alkoholtartalmú whiskyk több kalóriát tartalmaznak. Például egy 45 százalékos alkohol vagy 90 proof whisky 111 kalóriát tartalmaz egy 1,5 oz-os adagban.
Kalóriák a kokszban
A 12 oz. A Coca-Cola 140 kalóriát tartalmaz. Diet Coke, amely 0 kalóriát tartalmaz egy 12 ozban. képes-e alacsonyabb kalóriatartalmú alternatívát kínálni a koktél készítéséhez, ha figyeled az étrendedet.
Kalóriák egy whisky és koksz koktélban
A 10 oz. whisky és koksz, amely egyenként 80 proof whiskyt tartalmaz, körülbelül 195 kalóriát tartalmaz. A Diet Coke helyettesítésével ez körülbelül 98 kalóriára csökkenthető 10 oz-nál. szolgáló.
