A mell növekedése a lányok és a nők fejlődésének normális része. Kezdetben a pubertás alatt fordul elő, és a terhesség és súlygyarapodás következtében egész életében visszatérhet. Bár az emlõméret megváltozása általában nem ártalmas, egyes nõk fizikai vagy képekkel kapcsolatos kérdéseket okozhatnak. Megtanulva, hogy mi okozza a mellek enyhülését, a nők átvehetik a mellméretüket úgy, hogy jobban megértik a normális és egészségeseket.
A nap videója
Jelentés
Sok nő esetében a mellméret fontos szerepet játszik a testképben. Az implantátumok és melltartók, amelyek a mellszobor felemelésére, alakítására és javítására szolgálnak, bizonyítják a mellméret központi szerepét a nyugati divat és a kultúra területén. Amikor gyorsan vagy váratlanul fordul elő, az emlő növekedése nemkívánatos lehet, és hátfájást vagy más fizikai problémákat okozhat. Ritka esetekben az emlőnövekedés jelezheti az alapállapotot, például hormonális egyensúlytalanságot vagy tumort.
Hormonális ingadozás
Az emlőnövekedés többsége, amely egy nő életében bekövetkezik, az ösztrogén hormon ingadozásainak tulajdonítható. A mell kifejlődése a lányoknál kezdődik, amikor a petefészek érik és felszabadítják az ösztrogént, ami kis rügyeket hoz létre. A bimbózó fázis után a mellek egyre vastagabbak és nagyobbak a változó hormonszintekre adott válaszként. A mellek növekedése a vízvisszatartás eredményeképpen is előfordulhat a menstruáció előtt. Hasonlóképpen, az ösztrogént tartalmazó orális fogamzásgátlók alkalmazása nőknél is előidézheti a mell növekedését. A gynecomastia - amely a férfiak mellnagyobbodását okozza - szintén az ösztrogénhez kapcsolódik.
Súlycsökkenés
A mellek nagyrészt zsírszövetekből állnak, és ezek különösen érzékenyek a növekedésre, amikor a súlyt nyerik. Az összeg mellek növekedni fog eredményeként súlygyarapodás változik személyenként, és nem korlátozódik a nők. A terhességgel kapcsolatos emlő növekedést általában a hormonális változások okozzák, nem pedig a súlygyarapodást. A szoptató nők továbbra is változhatnak a mellméretben vagy alakban, mint pl.
Megelőzés / megoldás
A legtöbb esetben a mellméretet genetikai tényezők határozzák meg, műtét nélkül cserélhető. Az egészséges testsúly fenntartása a kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres gyakorlás révén megakadályozhatja a nem kívánt mellnövekedést. Ha a menstruáció előtti vízvisszatartást tapasztal, a nátrium bevitelének csökkentése segíthet megakadályozni a kényelmetlenséget. A mellkasfal erősítésével kapcsolatos gyakorlatok - mint pl. A pattanások és a súlyemelés - segíthetnek csökkenteni a vérzést és a feszesebb mellek megjelenését biztosítani.
