Milyen Foods nem tudok enni egy Lap Band?

SIKERES FOGYÁS EGYSZERŰEN

SIKERES FOGYÁS EGYSZERŰEN
Milyen Foods nem tudok enni egy Lap Band?
Milyen Foods nem tudok enni egy Lap Band?
Anonim

A zenekar műtétje jó minőségű, szilárd ételeket tartalmaz, jóval kisebb mennyiségben, mint az eljárás előtt. Nem feltétlenül szerepel a tabu élelmiszerek kimerítő felsorolása. Egy megfelelően beállított sávszélesség biztosítja az állandó életmód változását, hogy 3-4 óra alatt elégedjen meg a kevesebb étel mellett. Annak tudatában, hogy mit tudsz és nem tudsz elviselni, kísérletezésre van szükség, mivel minden öklövős páciens más.

A nap videója

Forego Fibreus

A rostos ételek a sztómában helyezkednek el, duzzanatot és kellemetlenséget okozva. Ezek az ételek közé tartoznak a spárga szárak, az ananász, a rebarbara és a szőlő és az almafajták. Kerülje el ezt a spárgás hámozásával, vagy csak az ajánlott tippek elfogyasztásával, és az ananászdarabokat, amelyek a gyümölcs alapjáról érkeznek, nem pedig a mag és a külső bőr felé. A szőlő és az alma héja és a rostos gyümölcsök és a jól főzött zöldségek alapos rágása általában csökkenti annak esélyét, hogy ezek az élelmiszerek elakadnak.

Stick to Sticky

A földimogyoró vaj egy magas zsírtartalmú étel, amely hatékonyan csatlakoztatja a sztómát. Ez hánytató epizódot idézhet elő, ami potenciálisan károsítja a műtétet, nem is beszélve arról, hogy a mogyoróvaj semmi köze nem olyan élvezetes élményhez, mint amilyen közeledik. Kerülje a ragadós ételeket, mint a mogyoróalátéteket, a tésztafehér kenyeret és a tekercseket, a ragadós fehér rizst és a gombócokat, valamint a kandírozott szárított gyümölcsöket.

Rostos csirke- vagy pulykahéj, ropogós vagy ropogós hús, és olyan élelmiszerek, amelyek a mikrohullámú sütés után kemény vagy szálas textúrát kapnak, nem megfelelőek azok számára, akiknek lapja volt band műtét. A baromfiból vagy a rágcsálnivaló részeit távolítsa el a fehérje elfogyasztása előtt, és a mikrohullámú sütőben történő újratöltés során rosszul fogyasztható. Sok öltönyös páciens arról számol be, hogy a maradványok könnyebben leereszthetők, ha felmelegszik a tűzhely vagy a sütőben, egy kis adag folyadékkal.

A buborékok befagyása

Számos bariatrikus orvos úgy véli, hogy a szénsavas italok miatt a kis felső zsebbel kiborulhat, ami végül bővítéshez vezethet. A műtét után a szóda buborékok is emésztő diszkomfortot okozhatnak, és az öklös méretű felső gyomorból és a szűkült sztómából származó duzzadást okozhatnak. A pezsgőitalok megesküvése a legjobb taktika, de ha nem tudod teljesen lemondani az alkalmi szódákra vagy pohár pezsgőkre - havonta egyszer. Hagyja az italt ülni egy darabig, így néhány buborék eloszlik; ez segíthet elkerülni a szénsavasodást.