A zsírleszívás egy kozmetikai sebészeti eljárás, amely eltávolítja a zsírt a kiválasztott testterületeken. Gyakran előfordul a has, a comb, a kar, a fenék és a csípő. Bár a zsírleszívás nem súlycsökkentő megoldás, lehetőség van arra, hogy eltávolítsuk a központi zsírt, amely nem reagál a táplálkozásra és a testmozgásra. Az orvos étrendi ajánlásaitól függően nem szabad bizonyos ételeket fogyasztania zsírleszívás után.
A nap videója
Telített zsír
A zsíros zsírleszívást követő zsíros zsírok magas fogyasztása nem ajánlott, jegyzi meg Dr. Tolbert Wilkinson az "Atlas of Liposuction" -ben. Nagy mennyiségű ilyen zsírt találnak a gyorsételek, sült ételek, sült termékek, zsíros húsok és teljes zsírtartalmú tejtermékek. El kell kerülni a feldolgozott élelmiszereket is, amelyek egészségtelen transzzsírokat is tartalmaznak. Ehelyett módosítsa a rendszeres étrendet, hogy egészséges ételeket, például gyümölcsöket, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonát és alacsony zsírtartalmú fehérjeforrásokat, például sovány húsokat, halakat és hüvelyeseket tartalmazzon a gyógyulás elősegítése és az új megjelenés fenntartása érdekében.
Salty Foods
A sós ételek nem ajánlottak a műtét utáni helyreállítás során. A magas nátriumtartalom elősegíti a szervezet gyulladását és lassítja a gyógyulást. A zsírleszívás után legalább két-négy hónappal korlátozni vagy korlátozni kell a sót. Ahelyett, hogy sót használna, próbálja meg a gyógynövényeket és fűszereket, például a hagymát, a fokhagymát, a fahéjat, a szárított bazsalikomot, az oregánt és a petrezselymet.
Sugar Foods
A zsírosodást követően korlátozni vagy korlátozni kell a cukros ételek fogyasztását. A műtétet követő cukros ételek fogyasztása szükségtelen súlygyarapodást eredményezhet a gyógyulási folyamat során. A legtöbb cukros élelmiszer is tartalmaz kis mennyiségű vitamint, ásványi anyagokat és egyéb tápanyagokat, amelyek fontosak a helyreállítási folyamat során.
Alkoholos italok
Az észak-Dallasi Plasztikai Sebészeti Központ szerint nem szabad alkoholtartalmú italokat fogyasztani, beleértve a sört, a borokat és a szeszes italokat. Az orvos ajánlásaitól függően szükség lehet az alkoholfogyasztás korlátozására vagy korlátozására, mivel az orvosi rendelvényhez kötött gyógyszerek negatív hatással lehetnek az alkoholtartalmú italokra.Mivel a folyadékbevitel fontos a gyógyulási folyamat során, igyon sok vizet, természetes gyümölcslevet és gyógyteákat.
