A Chlorella az édesvízi algák egyik típusa, amely sűrű tápanyagtartalmáról ismert. Bár széles körben használják Japánban annak a lehetőségét, hogy különböző egészségügyi állapotokat kezelnek, a jelenlegi kutatások nem támogatják a chlorella alkalmazását az emberi megbetegedések kezelésére vagy megelőzésére. Különböző vizsgálatok azonban összefüggést mutattak a jobb egészség és a klorella-kiegészítés között, különösen a méregtelenítés és a jobb antioxidáns állapot tekintetében.
Az antioxidánsokban és vitaminokban gazdag
Az American Cancer Society megjegyzi, hogy a chlorella gazdag két antioxidánsban, C-vitaminban és karotinoidokban. A klorella antioxidáns hatása lehetővé teszi, hogy semlegesítse a káros szabadgyököket, amelyek hozzájárulhatnak a DNS-károsodáshoz és rákhoz. A klorid különösen gazdag klorofillben, antioxidáns pigmentben, amely zöld növényeket ad a növényeknek. Az antioxidánsok mellett a klorella gazdag B-komplex vitaminokban és vasban is.
A Linus Pauling Intézet megállapítja, hogy a klorofill különböző egészségmegőrző tulajdonságokkal bírhat. Ezek magukban foglalják a test és a máj detoxifikációját, javítják a sebgyógyulást, és védelmet nyújtanak egy olyan DNS-károsító toxinnal szemben, amely aflatoxin néven ismert, amely a penészes gabonákban, hüvelyekben és mogyoróban található. Az intézet szerint a klorofill hatásos lehet bizonyos rákot okozó toxinok blokkolásában, valamint csökkenti a helyi gyulladást, ami javíthatja a sebgyógyulást. Ezenkívül a klorofill belső dezodoráló hatású lehet, különösen rossz szagú sebek esetén.
Terhes és szoptató nők
A Chlorella alkalmazható mind a terhes, mind a szoptató nők számára. Az American Cancer Society megjegyzi, hogy a 6 gramm chlorella naponta történő kiegészítése hatékony lehet a vérszegénység megelőzésében, amely a terhesség gyakori tünete. A "Journal of Medicinal Food" című, 2007-ben közzétett tanulmány megállapította, hogy a chlorella-kiegészítés az anyatejben csökkentette a dioxinokat - kémiai vegyületeket, amelyek negatívan befolyásolják az emberi egészséget -, miközben növelik az immunglobulin koncentrációkat, amelyek az immunfunkció szempontjából fontos antitestek.Preventív egészség és tünetcsökkentés
Egy 2010-ben közzétett "Táplálkozás" című tanulmány megállapította, hogy a férfi dohányzók, akik 6,3 gramm chlorella-t kaptak naponta 6 héten keresztül, jelentősen csökkentette a fehérvérsejt-DNS kár. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a chlorella fontos egészséges táplálékkiegészítő, amelyet egészséges táplálékként kell bevinni. Egy 2001-ben megjelent "Alternatív terápiák az egészségügyben és az orvostudományban" című tanulmány megállapította, hogy a chlorella potenciálisan enyhítheti a fibromyalgia, a fekélyes vastagbélgyulladás és a magas vérnyomás tüneteit az életminőség javítása mellett.
