A DHEA vagy a dehidroepiandroszteron a szervezet által termelt és a mellékvese által szekretált hormon. A DHEA az androgének és ösztrogének biológiai prekurzora, a férfi és női nemi hormonok funkciói. A DHEA szintje a testben körülbelül 25 éves kor után csökken, a hormon alacsonyabb szintje pedig oszteoporózissal, szívbetegséggel, memóriavesztéssel és emlőrákkal kapcsolatos, a University of Maryland Medical Center szerint. Mint ilyen, az emberek gyakran úgy néznek ki, hogy kiegészítik a hormonszintjüket. Az anorexia, a 2-es típusú cukorbetegség, az AIDS, a mellékvese hiánya és a vesebetegség végső szakaszában szenvedő személyek szintén érdekelhetik a DHEA kiegészítők javítását egészségük és életminőségük javítása érdekében.
Az emberek gyakran használják a DHEA-t az öregedési folyamat lelassítására, a megismerés javítására és az Alzheimer-kór progressziójának késleltetésére, jegyzi meg az Országos Egészségügyi Intézetek. A sportolók használják a hormont, hogy növeljék az energiájukat és az izomtömegüket, de használatát 2010-től tiltja az Országos Kollégiumi Sportegyesület. Más emberek használhatják a hormont a fogyás, a menopauza tüneteinek mérséklése és az immunrendszer javítása érdekében egyéb funkciók.
Óvintézkedések
A Maryland Medical Center által hivatkozott DHEA kiegészítés nem javasolt 40 év alatti személyek számára, kivéve, ha a DHEA szintje alacsony. A nőknél a 130 mg / dl alatti szintet alacsonynak kell tekinteni, és a 180 mg / dl alatti szintet a férfiaknál alacsonynak kell tekinteni. Ezenkívül a 18 évesnél fiatalabb személyek nem vehetnek fel DHEA kiegészítést orvosi felügyelet nélkül.
Ajánlott adagok
A 19 év feletti felnőtt férfiaknál a DHEA ajánlott napi dózisa 50 mg, a University of Maryland Medical Center szerint. A 19 év feletti nőknél a javasolt napi adag 25 mg. A központ azt ajánlja, hogy az anorexia és mellékvese elégtelenségben szenvedő nők naponta 50 mg hormont vegyenek fel.mellékhatások
A Mayo Clinic szerint a mellékhatások általában kevések, ha DHEA kiegészítést kap az ajánlott adagban.Ha az ajánlott dózist meghaladja, akkor fáradtságot, orrdugulást, fejfájást, pattanásokat és szabálytalan szívverést észlelhet. Az emelkedett hormonszintű nők is kóros menstruációs ciklusokat, hangulatváltozásokat és álmatlanságot tapasztalhatnak. Egyéb lehetséges mellékhatások lehetnek a maszkulinizáció vagy feminizáció nőknél és férfiakban.
