A trikalcium-foszfát az étrend-kiegészítőkben megtalálható sok különböző kalciumsó egyike. A trikalcium-foszfátot napi kalciumszükségleteid kiegészítéseként veheti igénybe, ha aggódik amiatt, hogy önmagában nem kap elegendő kalciumot az élelmiszer-forrásokból. A kalcium fontos ásványi anyag, amelyet a sejteknek szüksége van ahhoz, hogy egészséges maradjon.
A nap videója
Calcium Need
A szervezetnek szüksége van a kalciumra a normális egészséges működés fenntartásához. Valószínűleg a kalciumot legjobban ismeri a vázrendszerben betöltött szerepe szempontjából - segít megőrizni a csontok egészségét és sűrűségét. A kalcium számos egyéb testfunkcióhoz is elengedhetetlen. A szívéhez kalcium szükséges, hogy fenntartsák a ritmust, és a vázizmok összehúzódása kalciumot igényel.
Kalciumforrások
Megkaphatja a kalciumot, amelyet a szervezetnek szüksége van a diétájából. A tejtermékek és a leveles zöldségek jó ásványi források. Sokan úgy döntenek, hogy kiegészítik kalciumbevitelüket. A trikalcium-foszfát a kalcium népszerű kiegészítő formája. Ez pozitív töltésű kalcium részecskékből áll, amelyek negatív töltésű részecskékkel kombinálva, amelyek foszfátokat tartalmaznak, és amelyek a PO4 vegyülettel rendelkeznek.
Foszfor
Az emberi szervezetnek szüksége van a foszforra, valamint a kalciumra, és a trikalcium-foszfát mindkettőt biztosítja. A Linus Pauling Intézet szerint ritka, hogy az amerikaiak egy változatos étrendet foszfortartalmúak, mivel az ásványi anyagok számos élelmiszerben gyakoriak. A trikalcium-foszfát-foszfor nem fog kárt szenvedni, de a legtöbb ember számára nem szükséges vagy különösen előnyös.
