Milyen típusú fizikai terápiát alkalmaznak radiális ulnar törés után?

A radiális ulnar törés az alkar, a sugár és a ulna alkotó két csonttörés törése. Mindkét csont számára egyszerre törés a leggyakoribb minden csont disztális fejezete felé, a legközelebb a csuklóhoz. A sugárirányú ulnáris törést leggyakrabban a csuklójának traumás hatása okozza, rendszerint a karja esése közben. Ez a fajta törés orvosi vészhelyzet: haladéktalanul forduljon orvoshoz, ha sérülést észlel. Tipikusan úgy számolhat, hogy az alkarját a sérülés után hat-nyolc héten belül immobilizálják. Utószavak után fontos, hogy fizikai terápiában részesüljenek azoknak az izmoknak és szalagoknak a rehabilitációjához, amelyek az immobilizálás alatt atrophizáltak vagy elvesztették a méretet és az erőt.

krioterápia

Radiális ulnar törés után az első néhány napon orvosa helyezze a karját egy hevederbe. Ez megtartja a karját, és lehetővé teszi, hogy a duzzanatot csökkentse, mielőtt a karját leadhatná. A fizikai terápiás kezelést jelenleg használják, jellemzően krioterápia. A krioterápia vagy a hidegkezelés a jég vagy a hideg csomagok elhelyezését jelenti a kar érintett területe felett a gyulladás csökkentése érdekében. A gyulladás akadályozza a szervezet természetes képességét a gyógyulás megkezdésére. Néhány napos krioterápia után a törés körül kialakuló duzzanatok eléggé elnyúlhatnak ahhoz, hogy a kemény öntvényt a karjára helyezzék.

Mozgás gyakorlása

Kb. Hat-nyolc hét után kemény leadás után a csontjaid kellően meggyógyulnak. Azonban a több hónapig tartó ingerlékenység miatt a csuklón átnyúló szalagok merevek lehetnek, ezáltal korlátozva a mozgás tartományát. A fizikai terapeuta elkezdheti a terápiát azáltal, hogy mozgásmozgások széles skáláját biztosítja. Ezeknek a gyakorlatoknak a célja a csuklócsukló mozgásának növelése. A fizikoterapeuta passzív és aktív rugalmassági gyakorlatokat biztosít Önnek, amelyek lassan növelik a csuklójának normál mozgástartományát.

Izomfeszesítés

Amint az ínszalagok visszanyerik rugalmasságukat és a mozgás tartománya a csuklócsuklón nő, izomerősítő gyakorlatokat kezdhet. Hónapos nem használatos, az alkar és a csukló izmok mind a méretét, mind pedig az erősségét lazítják. Minden izomot, amely áthalad a csuklócsuklón, meg kell erősíteni, hogy növelje a közös kapszula stabilitását. A fizikoterapeuta az Ön igényeinek megfelelő megfelelő erősítő gyakorlatokon keresztül irányítja Önt.

Mélytengely masszázs

A gyógyulási folyamat során hegek szövetei a csukló körüli ligamentes kapcsolatokban keletkeznek.A sebszövet kialakulása normál válasz a sérülésre, de torzulást okozhat, és hozzájárulhat a csukló fájdalmához és merevségéhez. A mélyszöveti masszázs olyan fizikai terápiás kezelés, amelyet arra terveztek, hogy feltörje a rostos hegszövet lerakódását a csuklóján. Ez segít a hegek szövetének a csuklószalagokkal való újjászervezésével, ezáltal csökkentve a merevség és fájdalomhoz való hozzájárulását.