A gumi duzzanatának oka elsősorban a gyenge orális egészségről származik, ami nem feltétlenül a rossz fogápolás miatt következik be. A jó fogászati higiéniával rendelkező emberek rossz táplálékkal rendelkezhetnek, ha gyengén táplálkoznak. Amikor a szervezet nem kapja meg a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat, számtalan betegség fordul elő - a kognitív rendellenességektől a fogászati betegségig.
A nap videója
Duzzadt gumi
Sok oka van a duzzadt ínyeknek, köztük az alultápláltságnak. A szövetek általában megduzzadnak, amikor fertőzésekkel találkoznak. A fertőzések megelőzése érdekében a szervezetnek védőhatása van - a bőr, a szőrszál, a nyál, a könnyek, a gyomorsav, a viasz és a köhögés. A fertőzések előfordulásakor először a baktériumoknak kell áthaladniuk a gáton, például a bőr megnyitásán keresztül. Amikor a baktériumok áthaladtak a gáton, gyulladás - vörösség és duzzanat következett be. Annak érdekében, hogy egészséges és normális legyen a bőr és más védőhatások, testének megfelelő tápanyagokkal kell rendelkeznie. A duzzanat egyéb okai közé tartozik a sérülések és a rossz keringés. A sérülések megerõsítik az ereket, és folyadékot halmoznak fel a sérült területen. A gyenge keringés hozzájárul a gumi duzzanatához azzal, hogy a fertőzésre érzékeny gumikat elhagy. Az antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező vitaminok segítik a sejtek egészséges állapotát azáltal, hogy kölcsönhatásba lépnek a szabad gyökökkel, amelyek reaktív molekulák, és megakadályozzák a DNS, a lipidek és a fehérjék elleni támadást. Az antioxidánsok ezért fontos szerepet játszanak a fertőzések megelőzésében és leküzdésében.
C-vitamin
A C-vitamin, amelyet általában gyümölcsökben és zöldségekben állítanak elő, valamint magas a citrusfélék tartalma, elengedhetetlen a bőr egészségéhez. A szövetek egész testében C-vitaminra van szükség a növekedés és a javítás érdekében; C-vitamin nélkül fertőzésre érzékenyek. A kollagén szintézise a C-vitamintól függ. Ez az antioxidáns segít erősíteni az érfalokat és az immunrendszert. Mivel a C-vitamin vízben oldódik, a szervezet nem képes C-vitamint termelni és tárolni, ezért folyamatosan el kell érnie az étrendből. A C-vitamin hiánya miatt az íny megduzzad és vérzik.
Riboflavin
Riboflavin, antioxidáns és vízben oldódó vitamin, elengedhetetlen a bőr, a haj, a szem és a máj egészségéért. Részt vesz a vörösvértestek szintézisében és segít megerõsíteni az immunrendszert. A szervezetnek riboflavinra van szüksége ahhoz, hogy a folsavat a formájába átalakítsa. Az inaktív maradt folsav nem képes biokémiai reakciókat okozni. A riboflavin gazdag forrása lehet tej, joghurt, sajt, hús, zöld leveles zöldségek és dúsított kenyér és gabonafélék.
