Az égő érzés a lábad alatt a testmozgás során annyira kellemetlen, hogy az edzés rövidre vágott. A bizsergő, égő és izzadt érzés kevésbé élvezi a testmozgást. Akár érezni fogja az érzést minden alkalommal, amikor gyakorol vagy csak akkor, ha egy pár teniszcipőt visel, az égő lábak oka lehet ugyanaz. Találkozzon az orvosával egy találkozó pontosabb diagnózisával és az állapot megbirkózásával.
A nap videója
Sportoló lába
A lábak égetésének egyik gyakori oka az atléta láb, amely a lábujjak között növekvő gombafertőzés eredménye. A meleg, nedves terület a lábujjak között ideális, hogy ez a gomba növekedjen és feszüljön, ami viszkető, égő lábujjakat eredményez. Ha szűk teniszcipőt viselsz gyakorolni, az izzadság súlyosbíthatja az állapotodat, ami rosszabbul gyakorolhatja a gyakorlást. Mivel az atléta talpa műszakilag fertőzés, kenőcs gyógyszert kell kitalálni ahhoz, hogy meggyógyítsa az égő érzést.
Irritáló cipők
A rosszul illeszkedő, nem támogató tenisz cipők viselése szintén égő érzéshez vezethet a lábaknál. Ugyanaz a probléma súlyosbíthatja bizonyos zokni is. A verejtékkel kombinálva a szintetikus anyagok irritálhatják. Amikor gyakorol, győződjön meg róla, hogy természetes szálakból készült zoknit, például pamutot visel, ami a lábadtól izzad. Keresse meg a teniszcipőjét, amely támogatja a lábát, és jól tapad, anélkül, hogy szoros lenne a legjobb illeszkedés és támogatás érdekében.
Gyenge cirkuláció
Ha az égő lábad gyenge keringésnek tulajdonítható, valószínűleg olyan állapotot jelent, amelyet egész életedben szenvedett. Ha a test nem hatékonyan áramlik a véred a lábadra, akkor érzékenyek, zsibbadnak és forróak lehetnek. A gyenge keringés olyan sportos ruházat eredménye is lehet, amely túl szoros vagy olyan helyzetben van, hogy levágja a keringést az alsó végtagjaiból. Fontos, hogy minden atlétikai felszerelés megfelelően illeszkedik a testéhez, különösen akkor, ha a cipő típusát viseli.
Lábápolás
Az égő lábak gondozása az orvos irodájába való utazással kezdődik. Mivel a lábfájdalom a cukorbetegség figyelmeztető jele lehet, fontos, hogy magyarázza meg a lábfájdalom természetét, amikor előfordul, és amikor az egészségügyi szakemberhez megáll. A gyógyszertárban vásárolhat gombás gyógyszert a sportoló lábához, de orvosa esetleg erősebb gyógyszert írhat fel, ha szükséges.
