A futás kényszeríti, hogy gyorsabban lélegezzen és kényszerítse a tüdejét, hogy nehezebben dolgozzon oxigént a testén keresztül. Ha új futó vagy, akkor a tüdejében égési sérülést tapasztalhat, ami megakadályozhatja, hogy elfogyjon és elkapja a lélegzetét, de ez a kényelmetlenség általában néhány perc múlva megáll a pihenés után. Ha fájdalmat vagy égést tapasztal minden egyes beavatkozás után, akkor helytelenül lélegezhet, vagy gyakorolhatja az asztmát vagy az orvosi alapellátást igénylő orvosi állapotot.
A
A
Ok
A lélegzés a száján keresztül fájdalmat okozhat vagy tüdõben éghet futás után, mert az agy úgy gondolja, hogy a széndioxid elveszett a feleslegben, a kupakok sejtjei nyálkahártyát termelnek, ami lassítja a légzésedet és összehúzza az ereket. Ez a vazokonstrikció és a felesleges nyálka megnehezíti a lélegzetét, miután nehezebb futni, ami fájdalmas égő érzést okoz. A jelenség általában átmeneti, és elmúlik, amikor egyre több tapasztalatot szerez a futással. A mozgás által kiváltott asztma viszont krónikus állapot, amelyet a légutak gyulladása és szűkülése okoz.Azonosítás
Ha tüdő fájdalma van a futás és a légszomj után, akkor a test természetesen elkezdi ellenállni Önnek és elkezdi a szájon át levegőztetni a levegőt, de ez a tüdő átmeneti gyulladását okozhatja. Könnyű azonosítani, hogy lélegzik-e az orrodon vagy a száján. Az orron át történő légzés sokkal nehezebb és gyakorlatot igényel, de lelassítja a lélegzési tempóját, így a levegő belélegzése hatékonyabban működik a tüdejében, mivel a tüdejében több idő lesz az oxigén fogadására. Ha van mozgás által kiváltott asztma, akkor is tapasztalhat köhögést, sípoló zajt, mellkasi szorítást, fáradtságot vagy képtelen lépést tartani másokkal a futás közben.Diagnosis
Ha fájdalmat észlel a futás után, hívjon orvoshoz a tüdő fájdalmának okait gyakorlás után. Bár a tüdejében enyhe égő érzés a futás után gyakori, soha ne tételezzük fel, hogy a tüdő fájdalma, amit tapasztal, normális. Az orvos fizikai vizsgálatot végez, amely kizárja a légúti fertőzést, vagy az okok miatt nem alakul ki. Az orvos kérdéseket fog kérdezni a tüdőfájdalom után, például a tüdõ fájdalommal kapcsolatos történeteirõl, az éghajlatról, amellyel fut, milyen gyorsan eltûnik a fájdalom, miután pihensz és milyen más tünetek jelentkeznek. Kezelőorvosa gyakorolhat Önt futópadon, majd tesztelni tudja a tüdő funkcióját a futtatás előtt és után, hogy segítsen a diagnózisban.
Kezelés és megelőzés
Ha csak tüdőt éget, ha bizonyos triggerek körül vannak, kerülje ezeket a triggereket.Néhány allergén vagy terhelés által kiváltott asztmás indukció hideg és száraz levegőt, szennyezést, vegyszereket és pollent tartalmaz. Az orron keresztül történő légzés minimalizálhatja az ilyen kiváltók hatását, mert az orrlyukak szűrni, melegíteni, hidratálódni és elhidratálják a tüdőbe bejutó levegőt. Orvosa hörgőtágítót írhat fel inhaláló vagy tabletták formájában, ha a terhesség okozta asztma a diagnózis. Az Albuterol egy általános hörgőtágító gyógyszer, amelyet a légutak kinyitására és a tünetek kezelésére írtak fel. Ha rendelkezik inhaláló készülékkel, győződjön meg róla, hogy ezt magával viszi a futás során. Ne hagyja az inhalálót az autóban vagy a tornaterem szekrényében. Ha komolyabb mögöttes állapot áll fenn, például mellhártyagyulladás vagy tüdőödéma esetén, ne folytassa a kezelést addig, amíg ezeket a feltételeket nem kezelik, és kezelőorvosa engedélyt ad arra, hogy újra elinduljon.