Ha éppen befejezte a reggeli csésze kávé, nem szokatlan, hogy megtapasztalják az olyan kezdeti tüneteket, mint a kellemetlen érzés vagy a szívdobogás. Ezek a palpitációk úgy érzik, mintha a szíve versenyezne, mintha nem tudná szabályozni a szívverését. Mivel a kávé olyan anyagokat tartalmaz, amelyek serkentő hatásúak, számos tünetet tapasztalhat, beleértve a szívműködés megváltozását.
A nap videója
Kávé és szívdobogás
A kávé koffeint tartalmaz, ami természetes stimuláns a testben. Ha koffeint fogyaszt, a központi idegrendszert stimulálják. Ez olyan tüneteket okoz, mint a fokozott éberség, fejfájás, idegesség, szívdobogás és szédülés. Az emberek különbözőképpen reagálnak a koffeinre: Egyesek nem tapasztalnak semmilyen tünetet, míg másoknak számos tünete van. Gyakran előfordul, hogy a koffeinre reagál, mennyit szokott fogyasztani. Ha nem tipikusan kávét fogyaszt, és több csésze van, nagyobb valószínűséggel tapasztalhat szívdobogást.
Veszélyes adagolás
Bár a koffein hatása miatt a szíve gyorsabban ütközhet, ez a hatás valószínűleg nem okoz egészségügyi problémákat. Ennek az az oka, hogy 80-100 csésze kávét vesz igénybe, hogy halálos koffeinadagolást okozzon. Ez azt jelenti, hogy a legtöbb ember számára, ha kávét fogyasztanak mérsékelten, a kávé nem veszélyes anyag, bár szívritmuszavarokat okozhat. Azonban a kávé stimuláló hatásai miatt Önnek nehézségei lehetnek az alvás vagy a gyomor felborulása miatt, ami befolyásolhatja egészségi állapotát és jólétét. Ha bonyolult szívelégtelensége van, például angina, vagy ha szívrohamot tapasztal, beszéljen orvosával, ha nem kell kávét fogyasztania, vagy korlátozza a kávéfogyasztását.
A Kaiser Permanente 2010-ben végzett 130. 054 felnőtt vizsgálata megvizsgálta a kávéfogyasztás hatásait és a szabálytalan szívverés valószínűségét. A tanulmány megállapította, hogy azok, akik naponta négyszer vagy annál többet fogyasztottak, 18 százalékkal kisebb valószínűséggel szabálytalan szívverést tapasztaltak, mint azok, akik egyáltalán nem isznak kávét. Napi egy-három csésze kávé fogyasztása is volt megelőző hatással. A mérsékelt kávéfogyasztók 7 százalékkal kevesebb eséllyel tapasztaltak szabálytalan szívverést. A tanulmány eredményei nem feltétlenül jelzik, hogy a kávé védő hatást gyakorol a szívre, éppen hogy nem okoz káros hatásokat a szívre Dr. Arthur Klatsky, a tanulmány vezető kardiológusa szerint.
Előnyök
