A depresszió epizódjai és a kapcsolódó súlyváltozások személyenként változóak; egyes emberek súlya súlyosbodhat, míg mások fogynak. Mivel a depresszió befolyásolhatja étkezési és alvási szokásait, lehetséges, hogy néhány ember viszonylag nagy mennyiségű ételt eszik, még akkor is, ha depressziós állapotban van. A depresszió súlyos vagy halálos kimenetelű betegség lehet; az alábbi információk egyike sem tekinthető a professzionális orvosi tanács helyettesítésére. Beszéljen az egészségügyi szolgáltatójával, ha aggodalmai vannak a depresszió hatásával kapcsolatban.
Megfontolások
Ha a depresszió befolyásolja az alvásodat, akkor ez hozzájárulhat a fogyáshoz, annak ellenére, hogy egészen enni. A Journal of the American Dietetic Association 1997. februári számában megjelent jelentés azt állítja, hogy több kalóriát égetnek el, amíg egy személy ébren van, mint amikor alszik. Az égési áldozatokkal kapcsolatos vizsgálatban az alvás közben égetett átlagos napi kalóriák napi 2, 360; ébren, az átlagos beteg naponta 2, 529-et égett. Ha több időt töltesz ébren a depresszióval összefüggő alvászavarok miatt, akkor az ébrenléti órákban égetett extra kalóriák hozzájárulhatnak a kalóriahiányhoz, ami súlyvesztést okoz.
Expert Insight
Ha egy barát vagy családtag súlyos fogyást tapasztal, miközben sok ételt fogyaszt és depresszió tüneteit szenved, aggodalomra adhat okot a bulimia nervosa miatt. Bulimia néven is ismert, ez a táplálkozási zavar jellemzi a binge-eating, majd a tisztítás a test. A pürgés előfordulhat az indukált hányás, a hashártyagyulladás vagy a szervezet túlzott gyakorlása által. A Maryland Egyetem Orvostudományi Centruma szerint a depresszió erősen összefügg a bulimival.
Figyelmeztetés