Az étrend és az aktivitás szintjének megváltozásával is előfordulhat, hogy nehézséget okoz a cukorbetegség esetén. Az e betegséggel diagnosztizált betegek 90-95 százaléka a 2. típusú, az Országos Cukorbetegség-elhárítási Hivatal szerint. Az 1. típus az esetek mindössze 5-10% -át teszi ki. Az inzulinrezisztencia és a magas inzulinszint a 2. típusú, míg az inzulin hiánya az 1. típusú daganatok elsődleges jellemzője. A kihívások ellenére stratégiákat alkalmazhat a fogyás elősegítésére.
A nap videója
Kihívások az 1-es típusú cukorbetegséggel
Az intenzív inzulinkezelés, amely a szervezet normális inzulinszekrécióját utánozza, súlygyarapodást okozhat a Johns Hopkins Medicine szerint. Az Egyesült Királyság kutatói tanulmányt készítettek az érintett mechanizmus felfedezésére. A tanulmány szerint a súlygyarapítás 70 százaléka az inzulin hatással bíró kalóriatartalomnak tulajdonítható, a 2006. júliusi kiadvány "Diabetes Obesity and Metabolism" című folyóiratban megjelent eredmények szerint. A szerzők elmélete szerint a súlygyarapodás több inzulin bevitelét eredményezheti, mint a szervezetének igényeit, vagy a túlcserét.
Kihívások a 2-es típusú cukorbetegségben
A fogyás közös kihívás a 2. típusú cukorbetegségben. Sokan 2-es típusú cukorbetegségben vannak meglévő súlycsökkentő problémák. A 2-es típusú cukorbetegek körülbelül 80 százaléka túlsúlyos vagy elhízott, az Országos Cukorbetegek Információs Központja szerint. Az inzulinrezisztencia miatt a hasnyálmirigy több inzulint választ ki a kompenzációhoz, ami magas inzulinszintet eredményez. A túlzott inzulin és az inzulinrezisztencia megnehezíti a fogyást.
Weight loss with type 2
A diéta kulcsszerepet játszik a glikémiás kontrollban, ha 2-es típusú cukorbetegsége van. Az alacsony szénhidráttartalmú étrend után hatékony stratégia a fogyás elősegítésére és a glikémiás kontroll javítására, az Upsala Journal of Medical Sciences 2005 című tanulmány szerint. A tanulmány megvizsgálta az alacsony szénhidráttartalmú étrend és a hagyományos étrend hatását az elhízott férfiakra és a 2. típusú cukorbetegségben szenvedő nőkre. Az alacsony szénhidráttartalmú diétához való ragaszkodás azt mutatta, hogy a testtömeg és a vércukorszabályozás jelentős javulást eredményezett a hagyományosabb étrendhez képest.
Súlycsökkenés az 1-es típusnál
Az 1-es típusú cukorbetegségben a súlygyarapodás intenzív inzulinterápiával, nem pedig hagyományos inzulinterápiával kapcsolatos. A megszerzett súly többsége a terápia kezdetének első évében következik be, a Diabetes Obesity and Metabolism tanulmány szerint. Beszéljen orvosával arról a lehetőségről, hogy egy másik típusú inzulinkezelésre vált, ha már az egészséges táplálkozást követte, elegendő testmozgást kapott, és továbbra is nehézségekbe ütközik.
