A Boldo egy örökzöld cserje, amely a közép-chilei és perui származású. A boldo cserje levelei hosszú múltra tekinthetnek vissza a népi gyógyászatban. Önnek teát inni iszom különböző egészségmegőrző célokra. Ugyanúgy, mint bármely növényi termék esetében, beszélje meg az egészségügyi szakemberrel, mielőtt boldo teát fogyaszt.
A nap videója
Táplálkozási előnyök
Észak-Amerikában a boldo vitathatatlanul leginkább máj toniként ismert, és képes arra, hogy stimulálja az epe termelését. A tea segíthet számos máj- és epehólyag-rendellenesség kezelésében, például sárgaságban, hepatitiszben és epekőben. A teát az étvágy felkeltésére, az emésztés javítására, a bél egészségének javítására és a felszívódás és székrekedés enyhítésére használják.
Esőfa. com megjegyzi, hogy a boldo-t hagyományosan az álmatlanság, a szédülés, a reuma, a cystitis, a gyomor görcsök és az earaches kezelésére használják. Azt is állítják, hogy segíti a vér vékonyodását és ezzel megakadályozza a vérrögöket. Emellett a boldo levelek antimikrobiális aktivitást mutatnak, vagyis segíthetnek megelőzni és kezelni a káros mikroorganizmusok, például baktériumok, vírusok és paraziták által okozott fertőzések kezelését. Az állítólagos antimikrobiális aktivitás miatt a boldo teát a férgek kijutására és a megfázás, a szifilisz és a gonorrhoea kezelésére használják. Ezek a felhasználások elsősorban anekdotikus jelentéseken alapulnak, és nem tudományos bizonyítékok.
Hogyan készítsünk teát és fontos elővigyázatosságokat
