A marihuánával ellentétben a kendermag nincs hatással az agy működésére. A káposztaolaj tartalmaz nagy mennyiségű esszenciális zsírsavat, ami potenciálisan egészséges táplálékkiegészítést jelent. A kendermagolaj koleszterinszintre gyakorolt hatásának vizsgálata még mindig előkészítő, és az eredmények ellentmondásosak, ezért nem ajánlott kenderedő olajat használni az orvos koleszterincsökkentő tanácsának helyett.
A napi videó
Koleszterin felszívódás
A kender pontosan korlátozhatja az étrendi koleszterin felszívódását a "Molecules and Cells" -ben 2011 áprilisában publikált állatkísérlet szerint. Ez kissé alacsonyabb lehet az általános koleszterinszint, bár az étkezési zsír általában nagyobb hatást gyakorol a vér koleszterinszintjére, mint az étrendi koleszterinre. További vizsgálatokra van szükség annak ellenőrzésére, hogy ez a hatás az emberekben is előfordul-e.
Az Európai Journal of Nutrition 2006. decemberében közzétett tanulmány megállapította, hogy napi 30 milliliter kenderesolaj fogyasztása négy héten keresztül alacsonyabb arányt eredményezett a teljes sűrűségű lipoprotein koleszterin szintjéig, bár nem változtatta meg a teljes koleszterinszintet. A teljes HDL-koleszterin alacsonyabb aránya csökkentheti a szívbetegség kockázatát.
A magas koleszterinszintek néha megnövelik a vérlemezkék aggregálódását, ami nagyobb vérrögképződést okoz. A kenderesített olajtartalmú diéta segíthet enyhíteni ezt a hatást még akkor is, ha nem csökkenti a koleszterinszintet a "Canadian Journal of Physiology and Pharmacology" című, 2008 áprilisában közzétett állatkísérlet szerint. Ez a gamma linolénsav-kender olaj tartalmazza. A GLA egy omega-6 többszörösen telítetlen zsír.
Konfliktusos eredmények
