Tejtermékek és a hús tartalmaz konjugált linolsavat (CLA). Étrend-kiegészítőként is kapható. A CLA a linolinsav különböző kémiai formáinak - vagy izomerjeinek - keverékét tartalmazza, a zsírfajta megfelelően működik. Az állatokon végzett vizsgálatokból kiindulási eredmények arra utalnak, hogy a CLA-nak mind a cukorbetegséggel, mind pedig más betegségekkel szemben előnyös és káros hatásai lehetnek. Az ellentmondásos adatok miatt a cukorbetegeknek mindenképpen konzultálniuk kell az orvossal a kiegészítő használata előtt.
A CLA természetesen megtalálható a tejzsírban és a kérődzők húsában - olyan állatok, amelyek rágják a szájukat, mint a tehenek és juhok. Ezekben az élelmiszerekben a CLA mennyisége attól függ, hogy az állat hogyan evett. Például egy, a "Journal of Dairy Science" című 1999. októberi cikkelye szerint a fűvel táplált tehenekből származó tej CLA-tartalma ötször nagyobb, mint a gabonafélékből táplált tehéné. A CLA-t étrend-kiegészítőként is értékesítik. A kiegészítők nem származnak kérődzőkből, hanem kémiailag megváltoztatják a növényi olajokat. Emiatt a két forrás kémiai szerkezete kissé eltérő.
A bizonyítékok - Állatkutatás
A CLA hatása a cukorbetegségre keveredik. Például az American Journal of Physiology - Endocrinology és Metabolismus 2003. júliusi számában publikált, cukorbetegek patkányainak tanulmányozása és a 2001. májusi "Diabetes" című kiadvány kimutatta, hogy a CLA a sejteket jobban reagál az inzulinra - a hormon amely csökkenti a vércukorszintet - és javítja a szervezet glükózszintjét. A "Diabetes" 2000. szeptemberi számában publikált egérkutatások és a "Journal of Lipid Research" 2002. szeptemberi kiadása szerint a CLA-kiegészítés hátrányosan befolyásolja az inzulin hatását, és növeli a májban a zsírok felhalmozódását is növelheti a cukorbetegség kockázatát.A bizonyíték - humán kutatás
A CLA-vizsgálatok emberen is ellentmondó eredményeket jelentenek. Például egy kutatócsoport azt találta, hogy a CLA-kiegészítés a diabéteszben szenvedő betegek alacsonyabb vércukorszintjével jár együtt, amint azt a Journal of Nutrition 2003. januári számában is közlik. Mások arról számoltak be, hogy a CLA-nak nincs hatása az inzulinérzékenységre, és valójában súlyosbíthatja az inzulin hatását és növelheti a vér glükózszintjét, amint azt az "American Journal of Clinical Nutrition" 2004. októberi számában és a Diabetes Care 2002. szeptemberi számában közzétették. "A finom nyomtatás
Amellett, hogy egyes vizsgálatok befejeződtek a rágcsálókon, és az emberi tanulmányok kicsiek voltak a mintanagyságban, vannak egyéb akadályok a kutatási eredmények értelmezésére és alkalmazására. Például a kutatási protokollokban alkalmazott CLA-kiegészítők változatosak az adagolás és az egzakt kémiai szerkezet tekintetében.Tanulmányi különbségek mutatkoztak a kiegészítés időtartamának és a résztvevők egészségének tekintetében is. Egyeseknél a cukorbetegség diagnosztizálták, míg mások cukorbetegség jelei voltak. Ezek a tényezők tovább bonyolítják az elemzést, és nagyobb léptékű emberi vizsgálatokra van szükség ahhoz, hogy pontos választ kaphassanak a cukorbetegség CLA-kiegészítésén.
Figyelmeztetések és óvintézkedések
A vegyes vizsgálati eredmények miatt a CLA-t csak akkor szabad alkalmazni, ha az elsődleges cukorbeteg orvosa jóváhagyta a lehetséges gyógyszeres kölcsönhatásokról vagy más mellékhatásokról folytatott megbeszélés után. Például a vércukorszint-szabályozás lehetséges romlása mellett a CLA-kiegészítők enyhe-közepesen súlyos hányingert, hasmenést, puffadást és felborulást okozhatnak. Mivel a CLA-kiegészítők biztonságosságát nem támasztják alá bizonyítékként, nem ajánlott terhes vagy szoptató anyák számára.
